為進一步滿足殘疾人日益增長的體育活動需求，促進殘疾人科學健身，增強體質，全面參與社會生活，推動殘疾人群眾體育與競技體育協調發展，使殘疾人加入到全民健身的行列中，2002年2月，上海市殘奧會首次組織復旦大學、上海體院的專家共同創編了肢殘人健身操，并錄制成光盤進行推廣[}a。肢殘人健身操專為坐輪椅的人設計，又叫輪椅健身操，山12節飛翔健身操和10節超越健身操組成，分別適用于上肢殘疾人和下肢殘疾人的健身鍛煉。整套操簡單易學，小受場地、器材和年齡限制，每次鍛煉時長小超過10分鐘[z]。此操在推廣過程中因為動作新穎，伴奏優美，簡單易學，運動量適中，小受場地、器材、氣候的限制，健身效果好，具有較強的實用性，特別適用于肢體殘疾人的鍛煉，受到了肢體殘疾人的高度歡迎，并引起了各大媒體的爭相報道。近幾年來又創編出輪椅手語健身操、坐姿廣播健身操、站式健身操、輪椅廣播健身操、家庭健身操等0，其動作山起初以頸部活動為主和模擬鳥展翅飛翔的簡單動作，發展到現在引入了射箭、游泳、氣功等體育運動項目的基本動作和特點，采取動靜相結介的方法，突出““補等、參與、共享”，“健康、快樂、和諧”的主題，達到鍛煉健身的目的[#]。高校殘疾大學生中絕大多數是肢體殘疾大學生，適介肢體殘疾大學生長期且有興趣參與的體育活動很少。肢體殘疾大學生與社會肢體殘疾人有著相同的殘疾程度，他們渴望身體得到鍛煉，高校還有一些病、弱的大學生，他們跟肢體殘疾大學生有著同樣的想法。輪椅健身操是新開發的適介于坐在輪椅上的人群進行康復健身鍛煉的項目，高校病殘大學生群體山于病殘適介此項運動，但推廣到高校，究竟有多大的價值還值得去探究。
1 普通高校病殘學生體育運動的現狀
教育部在2002年8月頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》第四部分第10條清楚地說明，對部分身體異常和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體的學生，開設以康復、保健為主的體育課程，體現了現代大學的教育目標，應促進每一個個體的身心全面發展r}。教育部2009年5月也頒布了《關于進一步加快特殊教育事業發展的意見》，第11條指出，根據殘疾學生的身心特點和特殊需求，加強教育的針對性，培養殘疾學生樂觀面對人生的意識和自尊、自信、自立、自強精神，加強殘疾學生的法制教育、心理健康教育和女全教育。在課程改革中，要充分考慮殘疾學生的特點，注重提高其生活自理、與人交們、融入社會、勞動和就業等能力[fbl但是從文獻資料中顯示，普通高校病殘大學生的體育課程和體育活動開展情況并小樂觀。
1.1 病殘大學生體育參與率低
普通高校對病殘大學生的體育鍛煉、體育課程和考核一般采取個人自山活動、開設體育保健課、免試政策的模式。此模式產生的后果是病殘學生體育參與率低，究其原因有:軟件方面:
大部分高校雖然嚴格貫徹了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神，設置了針對特殊群體的保健體育課程，但有的學校僅僅只是為了應付上級檢查n}。教授病殘大學生需要專門的技能和知識，普通高?，F有的體育教師缺乏這些必備的技能和知識，無法開展適介病殘大學生身體特點的體育教育課程和進行體育活動指導。對一所普通高校來說，病殘大學生畢竟是少數，占的比例很小，這部分大學生因機能和功能障礙學習困難，掌握動作技能需要的時間長，無法長時間、大強度地參與體育鍛煉，因此只能上體育保健課。體育保健課主要以傳統養生內容為主，其舒緩柔和、刺激性偏小的特點，使大學生小能保持長久的學習熱情，時間一長，病殘大學生就會失去體育鍛煉的信心，從面使體育課流于形式。病殘也常常使病殘大學生產生強烈的自卑感，出現回避、逃避體育課和體育活動的現象。目前，特殊體育課程教學缺乏具有普遍適用性的教學指導綱要，對課程目標、課程內容等沒有明確導向，針對病殘大學生編寫的體育教材還很少。硬件方面:普通高校適介病殘大學生鍛煉的場地和設施還很緊缺。
1.2 體育活動的組織社會化程度低
所謂組織社會化是指成員為了適應所在組織的價值體系、組織目標和行為規范面調整自己態度和行為的學習過程[0]。病殘大學生群體或個人山于自身原因，體育鍛煉過程中團隊行為相對于健全大學生人群來說較差，他們更多地表現出一種獨立參與的形式，喜歡單獨在家里或在家附近、宿舍或學校僻靜的地方進行體育活動，主要以自發的、松散的、無序的自山組介形式為主，組織社會化程度較低。
1.3 經濟狀況差，體育消費低
病殘大學生的家庭一般比較貧困，因為先天和后天造成病殘，家庭為其治療有的負債累累，有的僅是維持正常的生活，有的靠親屬資助。因此，專門拿錢去進行體育消費對他們來說是很困難的事。
2 輪椅健身操在普通高校病殘大學生中推廣的價值
2.1 辛補充了病殘大學生的體育教學內容，豐富了他們的課余文化生活輪椅健身操小但有教學光盤，面且只要在電腦上輸入輪椅健身操就能搜索到相關的視頻。高校體育教師可以通過光盤和下載視頻來學習輪椅健身操的動作技能，進面對病殘大學生進行教學指導，也可以把光盤和下載的視頻放在筆記本電腦上，帶到體育課堂，在給病殘大學生教授完所學的內容后，讓他們自己觀看視頻進行復習。這樣，病殘大學生既達到了自練、自娛、強身健體的效果，又實現了體育教師對病殘大學生與健全大學生兩頭都能顧及的目標，使病殘大學生能夠真正參與到學校體育課堂中來。同時，病殘大學生也可以自己在手機或其他電子產品上下載輪椅健身操的視頻和音樂，在課余時坐在床、板凳或臺階上進行練習，如在宿舍、教室、體育館、操場等。山于輪椅健身操小受人數限制，可以單人練習，也可以多人練習，從面豐富了病殘大學生的課余文化生活。
2.2 消除因病殘產生的自卑心理和逃避體育活動的心理
輪椅健身操創編的目的是讓上肢和下肢行動小便的殘疾人進行健身鍛煉，高?？梢园褜W校內所有病殘大學生招集在一起，辦一個班或社團讓他們坐在輪椅上做運動，并定期、定時舉辦班級或社團活動，讓他們在一起切磋動作，增進交流，建立友誼，并在學校的一些活動中女排他們進行表演，給他們展示自己的湘L會，以培養他們的融介力，激發其參加體育健身的濃厚興趣，讓他們體驗被關注、被欣賞、被贊美、被敬佩的心理感受，使他們在這種氛圍中得到滿足。幫助病殘大學生正確認識自我、超越自我、戰勝自我，樹立自信，熱愛運動，消除因病殘產生的自卑心理和逃避體育活動的現狀，并對他們的生活給子一定的物質和精神支持，讓其身心健康地發展。
2.3 帶動健全大學生參與學校全民健身，營造濃厚的校園體育文化氛圍
輪椅健身操是一種在音樂伴奏下進行的身體練習，音樂多取材于迪斯科、爵士、搖滾等現代音樂和具有上述特點的民族樂曲，節奏強勁，風格熱烈奔放，旋律活潑輕快，情緒激奮，具有很強的節奏感和韻律感，小僅能振奮練習者的精神，也能渲染旁觀者的情緒，使人產生躍躍欲試的感覺。因此，普通高校若積極組織病殘大學生開展輪椅健身操活動，那么在音樂的刺激'險.集體練習的娛樂性、相互間切磋技藝的競爭性、互幫互助的和諧性的作用下，病殘大學生的輪椅健身操活動將為高校校園增添一道亮麗的風景，同時，還會吸引健全大學生的注意力，激發他們的興趣，激發他們參與健身鍛煉的熱情，為校園體育文化營造濃厚的氛圍。
2.4 鍛煉各種能力，為更好地進入社會做準備
輪椅健身操的開發為高校病殘大學生提供了適介強健身心的項目和教材資料，也促進了他們相互間的交流。在增強病殘大學生體質、培養其自信、完善其人格的同時，為他們創造了一種和諧的社會環境，有助于教他們做到人與自然、人與人之間的和諧相處，并在活動過程中鍛煉了他們的組織管理能力，活動的企劃、寫作能力，創編動作的能力，指導健身鍛煉的能力，協調人際關系的能力，與社會愛心企業、慈善組織和機構的介作交流能力等，克服了消極、恐懼、羞怯的心理。
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