2002 年，國家教育頒布實施《全國普通高等院校體育課程教學指導綱要》，截至目前，《綱要》依然實施長達 12 年之久，在此期間，我國高等院校體育課程經歷一輪又一輪的教學改革。但是縱觀目前我國高等院校體育教學現狀，仍然存在教學內容陳舊、教學方式方法單一、改革不徹底、不全面等一系列問題，尤其是獨立學院，問題更為突出嚴重。為此，筆者基于當前社會競爭壓力的視角下，分析當前獨立學院體育課程教學存在的普遍問題，并在此基礎之上提出一些合理性的建議，以期為我國獨立學院的體育教學改革提供有益參考。
1 目前我國獨立學院體育教學現狀
1． 1 教學觀念陳舊滯后，教學方法亙古不變
“教學觀念與方法應折射出現代教學的指導思想，以及與指導思想相襯的新的教學方法”［1］。我國高等院?，F行的體育教學觀念依然是“以運動技術”為中心，注重體育知識、技能的傳授，忽視學生學習的過程和方法，培養出來的學生缺乏獨立參與體育鍛煉和解決實際問題的能力。教師在體育課堂教學中只注重運動技術技能的傳授，忽略對學生體育鍛煉意識的培養，嚴重脫離新時代的教育理念。高等學校體育課程的教學方法一直沿襲過去的傳統的教學方法，“灌輸式”、“填鴨式”的教學方法讓學生對體育課堂失去了興趣，影響了學生參與體育運動的積極性，也使得原本學生非常喜愛的體育課變得索然無味。
1． 2 教學內容老套單調，教學過程松散無序
高等院校的體育課程多為公共體育課程，相比體育專業的課程設置而言，公共體育課程的教學內容非常單一，多為籃、足、排等體育運動項目，一些新興的體育運動項目，諸如網球、瑜伽、攀巖等項目則由于場地、師資等因素未能開設。筆者所在的廣東財經大學華商學院體育課程內容多為籃球、健美操等內容，游泳等廣州各大高校盛行的課程則因為沒有教學場地一直無法開課。高等院校的體育課多為 90 分鐘一節課，如果合理利用時間，學生在這90 分鐘里邊能夠充分鍛煉身體，但是事實上恰恰相反，在體育課程上教師講授的運動技術內容較多，學生自由活動的時間較少，整個教學課程較為松散，節奏、強度遠遠不能滿足學生實際體育鍛煉需求。
1． 3 教學組織機械模式化，教學評價固定套路化
“教學組織機械化，就是在教學活動中片面要求學生服從命令、聽從指揮、統一行動、步調一致，希望通過外部注入的方式，利用同一種固定模式強加到體育教學中去”［2］。傳統的高校體育課堂教學組織機械模式化非常明顯，具體表現為在課堂上學生嚴肅緊張，毫無生氣可言，使得本來應該生龍活虎的體育課堂變得死氣成成，氣氛極其壓抑。高等院校體育課程教學的教學評價一直都是采用課后評價方式，期末采用技術考試方式來評價學生一個學期的學習成績，學習過程全然忽略不計，這對于高校體育課程的長遠發展是非常不利的。
2 社會競爭壓力與高校體育課程改革關系
隨著時代不斷變遷和經濟的高速發展，現代社會已經成為一個競爭異常激烈的社會。競爭在促進社會進步和發展的同時，也給處于競爭當中的人們帶來巨大的心理壓力?，F代社會充滿了各種壓力，考試壓力、就業壓力、工作壓力、購房壓力等等，新時代的年輕人在壓力之下不堪重負。
高校體育課程教學目的是增強學生體質，增進學生健康，促進學生的身心健康的良好發展，塑造學生完善的人格?，F代社會競爭壓力之大，人們僅僅有可以抵御疾病的生理健康是遠遠不夠的，更要注重心理上的健康。心理健康要求人們積極熱情、樂觀開朗、意志堅強，信念執著，這些都可以通過高校體育課程教學得以培養。高校體育課程教學內容引入新興的體育運動項目，如健身健美、拓展運動、攀巖運動等，這些運動項目在發展學生身體素質的同時，能夠很好地培養學生吃苦耐勞、堅忍不拔、頑強拼搏的意志品質，塑造學生健全的人格，能為學生走出校門，踏入社會，能在現代激烈的社會競爭壓力之下立于不敗之地打下堅實的基礎。
3 影響獨立學院體育課程教學改革的因素分析
獨立學院也就是所謂的三本，獨立學院是由普通本科高校\\( 申請者\\) 與社會力量\\( 合作者，包括企業、事業單位，社會團體或個人和其他有合作能力的機構\\) 合作舉辦的進行本科層次教育的高等教育機構，是按照新的機制和模式舉辦的本科層次的二級學院。獨立學院的體育課程教學改革一直深受師資、場地等因素影響，具體表現為以下幾個方面:
3． 1 學校因素
獨立學院在體育課程的教學上一直沿襲高等院校的模式，大一上體育基礎課程，大二進行選修課程。大一的基礎體育課程占用學生太多的時間，在一定程度上扼制和挫傷了學生體育課的積極性和主動性。大二選項課程項目由于諸多因素也未能全面開設，開設的體育課程遠遠不能滿足學生的需求和個性發展的需要。學校的體育課程教學應該隨著時代的發展不斷進行深化改革，不能因循守舊，時代在變化，教學內容卻亙古未變，這顯然有悖于時代發展的規律。筆者所在的學校的體育課程教學情況基本為大一上課以一個自然班為單位，基本上等同于放羊式教學，由于學生人數眾多，課時有限，學生難以達到鍛煉身體，增強體質的基本要求。大二上進行選項教學，學校體育課程教學內容的設置也存在一定不合理性，有的學期僅有2 －3 個體育項目，有的學期高達8 －10 體育教學項目，導致經常出現一些教學問題，影響了學校正常體育教學工作的開展。
3． 2 師資因素
師資力量是影響一個學校體育課程教學的重要因素之一，雄厚的師資力量能夠保證學校體育課程教學的順利開展和不斷延伸。眾所周知，獨立學院多為民辦學校，由于存在編制、待遇等問題，獨立學院很難招聘一些優秀的教師，獨立學院的體育課程教師多為所依附學校的體育教師，由于所依附學校的體育教師本身承擔本校大量的體育教學任務，加之獨立學院的教學任務。因此，獨立學院的體育課程教學質量很難得到保證。獨立學院自身所招聘的科研教學類教師較少，教師總體學歷偏低，這在一定程度上也影響著獨立學院的體育課程教學改革事業的發展。
3． 3 學生因素
學生體育基礎差，學習體育積極性不高也是影響獨立學院體育課教學改革的因素之一。獨立學院每年的招生情況不容樂觀，這跟學校高昂的學費、學科建設以及學歷學位的頒發有一定的關系，獨立學院所招收的學生多數接受能力較差，體育基礎不牢，對體育課程的學習積極性也不高。筆者實踐教學中調研發現，多數學生中學階段的體育課程因為高考升學的緣故多為放羊式教學，沒有接受過正規的體育教學指導，學生的體育鍛煉意識非常淡薄，缺乏學習體育課程的積極性和熱情。
學生體育基礎差、學習積極性不高、體育鍛煉意識淡薄這些情況都會影響學生的個性發展，給獨立學院體育課程教學的改革也帶來一定的困難。
3． 4 場地因素
體育場地、器材是完成學校體育教學認為的前提條件。
獨立學院雖然在場地、器材的投入力度較大，但是多為一些基礎設施的建設，如籃球場、足球場、排球場、田徑場等基礎體育設施的建設，而一些新興的、學生所喜愛的體育運動項目場地建設還遠遠跟不上，諸如輪滑、健身健美、攀巖、游泳等項目。
獨立學院體育教學場地、器材的短缺是影響體育課程教學改革的關鍵之所在。
4 社會競爭壓力視角下獨立學院體育課程教學改革策略分析
社會的發展競爭是必然的，會產生各種各樣的壓力，給人們的身心健康帶來巨大的挑戰。在校學生也面臨各種各樣的壓力，在校期間的考試、人際交往關系處理、戀愛等壓力，走出校門，踏入社會，工作壓力、就業壓力、購房壓力隨之而來。因此，如何在校期間培養學生良好的心里素質，塑造完整的人格，提高學生的抗壓能力是當前高校體育教學亟待解決的重大問題之一。筆者在查閱大量文獻資料的基礎之上，并結合所在學校的實際情況，提出一些合理性的建議，旨在進一步促進獨立學院的體育教學改革和學生的終生發展。
4． 1 適時轉變教學觀念，培養學生終身體育意識
“普通高校體育教學的最終目的不僅是掌握一定的健身運動技術和技能，更重要的，是要在實施教育的過程中，保障學生的身體健康，使高校畢業生能掌握2 種以上終身受益的鍛煉身體的方法和養成良好的鍛煉身體的習慣”［3］。隨著時代的發展，傳統的教學觀念已經不能適應新時期高校體育教學是實際發展需要，需要適時轉變教學觀念。高校是學生形成終身體育意識的重要階段，高校體育教學直接影響到學生未來一生的體育鍛煉意識的形成與否。獨立學院也要遵循時代發展的需要和學生實際體育需求，及時變更教學理念，盡快由單純的競技式教育向培養綜合能力教育方向轉變，培育學生的終身體育意識。
4． 2 適當引入新型體育項目，滿足學生實際體育需求
高校體育課程教學改革主要體現在教學內容上的改革。改變傳統的體育課程設置，教學內容，重新構建適合獨立學院發展的高校體育課程結構，這對于促進獨立學院的體育課程教學改革，創建獨立學院特色體育課程體系具有十分重要的現實意義。當前學生多為 90 后大學生，傳統的籃、足、排等體育運動項目已經不能滿足學生的鍛煉需求，新時代的大學生更喜歡具有挑戰性、更具時效性的體育運動項目，新興的體育運動項目如健身健美、攀巖運動、拓展運動等等，這些運動項目深受學生的喜愛。另外，獨立學院在條件允許的情況下，應該適當開設體育理論課程，體育課程不能僅僅滿足于實踐教學，還應該充實學生的體育理論知識，著重培養學生了解、掌握體育與健康的知識、方法，養成健康的生活習慣，形成終身體育鍛煉意識。通過體育理論的學習，還應該讓學生學會欣賞高水平體育賽事。
4． 3 夯實師資隊伍，加快場地器材建設，營造良好的體育氛圍
21 世紀是經濟高速發展的時代，現代教育也隨著時代的發展而不斷變化。為了適應 21 世紀現代高校體育教學的需求，必須夯實體育教師隊伍，加快對高校師資隊伍的建設。獨立學院應通過提高教師的地位和待遇，招聘優秀的高學歷的年輕教師，注入新鮮血液，促進獨立學院體育教師隊伍的穩步發展。獨立學院在場地器材建設方面，應該按照《體育場館配備目錄》，盡快完善大型場館的建設，增加新興體育運動項目場地設施的建設，滿足學生的鍛煉需求，營造良好的體育氛圍。
5 結語
面對當前社會激烈的競爭壓力以及21 世紀對人才規格提出更新、更高的要求，獨立學院必須徹底更改傳統的教學觀念，積極貫徹落實《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》，革新體育課程教學體系，加大體育場地設施的投入，加強體育師資隊伍的建設，培養學生的綜合能力，確保學生能夠在激烈的社會競爭壓力之下取得良好的發展。
參考文獻:
［1］ 郭海玲，張建超． 體育教學觀念的更新與體育課程改革［J］． 體育學刊，2003，10\\( 4\\) :92 －94．
［2］ 劉傳進． 高師院校體育教學改革存在的若干問題［J］． 體育學刊，2001，8\\( 3\\) : 78 － 79．
［3］ 畢研潔，喬德平． 西北普通高校體育教學改革關鍵因素分析及對策研究［J］． 體育科學，2004，24\\( 1\\) :48 －50．
