現代信息化戰爭是陸、海、空、天、磁多維的立體戰爭，作戰的突然性、破壞性和復雜性空前提高，對作戰主體身心素質的要求也明顯提高，作戰主體將承受更加沉重的心理負荷。因此為適應未來戰爭緊張、復雜、危險的環境，克服戰斗過程中的心理問題，必須開展科學的心理訓練，形成官兵有效的戰爭心理能力[1].研究表明，提高軍人的作戰心理素質需要一定的條件和環境，政治思想工作、軍事技術、戰術訓練并不能直接提高軍人的作戰心理素質[2]; 必須在有目的、有針對性的模擬實戰復雜條件下進行專門化訓練才能奏效。從我軍部隊心理訓練現狀來看，目前尚未形成系統、有效的心理訓練內容和方法體系[3].本研究認為，人是身心的統一體，身體訓練的過程本身就蘊含著豐富的心理訓練元素，因此可以從軍事體育身心訓練的功效入手，立足部隊現有軍事體育訓練資源，構建官兵戰斗心理素質的訓練體系。

1 我軍部隊基層現有的軍事體育訓練資源

全軍各部隊和院校在長期建設和發展的過程中，積累了大量的軍事訓練資源，作為軍事訓練內容之一的軍事體育也積淀了卓有成效的訓練場地、器材和訓練課目內容體系，形成了我軍獨有的、豐富的身體訓練、體能訓練等訓練資源[4].

相關調查研究表明，到目前為止，我軍作戰部隊大多已建設了較完備的軍事體育訓練場、館（ 室） 等設施或設備，對提高官兵的身體素質和活躍基層文化生活發揮了重要的作用[5].據統計，我軍各作戰部隊目前都建設有軍事障礙訓練場、射擊訓練場、投彈訓練場、攀登訓練場、武裝泅渡訓練場、海練場、格斗訓練場 （ 器材） 、器械訓練館（ 室） 、渡海登島訓練場等軍事體育訓練的場地設施，還有各種體育輔助訓練的場地和設施，如籃球、足球、排球、乒乓球運動需要的訓練場甚至橄欖球訓練場?；谶@些訓練條件，長期開展軍事體育訓練，形成了較為完善的身體訓練體系。當下，如何有效利用這些訓練資源對官兵開展戰斗心理訓練，值得我們深入研究。

2 基于現有軍事體育訓練資源構建官兵戰斗心理訓練的內容體系

現代戰爭中官兵心理問題主要表現為恐懼膽怯、認知障礙、情緒失控、精神紊亂、行為失措、判斷錯誤等戰場心理障礙。因此，必須對部隊官兵開展有效的心理素質訓練。然而，我軍部隊在目前建設高標準的心理訓練場地設施顯然不現實，因此可考慮從現有的軍事體育訓練資源中精選出下列幾類軍人的心理素質訓練內容，并形成心理訓練內容體系。

2. 1 在難險類軍事體育訓練課目中構建戰斗勇氣訓練體系

美軍的研究表明，恐懼是作戰部隊官兵在作戰過程中最常見和最突出的心理異常表現，也是影響戰斗力發揮和作戰行動實施的最主要的心理障礙[6].軍事體育的難險類訓練課目的訓練內容帶有較強的冒險性，具有幫助官兵克服戰場恐慌、提高勇敢品質的訓練效應。因此，在難險類軍事體育訓練課目中設置各種惡劣的自然條件和各種危險場景，對受訓人員進行挑戰自我訓練，鍛煉其勇敢精神，促使其超越自我。例如，攀登訓練、高難度的單雙杠練習、木馬練習、高空跨越斷橋訓練、懸吊訓練、水上求生訓練、定向越野訓練、野外生存訓練等，在這些險難類訓練課目中設置一些戰斗刺激因子，構建官兵戰斗勇氣訓練體系，培養對恐懼心理自我調適的心理能力，可以有效地提升官兵克服戰場恐懼的心理能力，提高其戰斗勇氣和膽量[7],練就 “渾身是膽”、勇往直前的心理品質。

2. 2 在極限類軍事體育訓練課目中構建戰斗意志訓練體系

外軍的一些研究表明，在真實的戰場環境中，參戰人員會產生情緒急躁、恐懼不安、倦怠消極等不良心理反應，造成認知障礙、意志衰退、力不從心的心理問題，如果沒有戰斗意志的心理訓練內容，就可能嚴重影響戰斗力的充分發揮[8].可充分利用極限類軍事體育訓練課目開展戰斗意志力訓練，比如，長距離的武裝越野訓練 （ 5 km、10 km、20 km 等武裝越野跑） 、長距離的武裝泅渡訓練、圓木訓練、扛沙包等。在這類軍事體育訓練課目中構建戰斗意志訓練體系，可以有效訓練官兵適應信息化戰場的各種干擾因素和急劇多變的復雜情況，提高野戰生存能力和戰勝惡劣自然條件的意志品質，提高官兵在緊急關頭正確判斷、冷靜處理的決斷力。

2. 3 在靈敏類軍事體育訓練課目中構建作戰應變能力訓練體系

現代信息化戰場各種作戰要素和過程瞬息萬變，要求參加人員具備靈活機動、靈敏快捷的應變能力，在緊急情況如果總是遲疑不決、優柔寡斷，就無法掌握戰斗的主動權，因此需要在平時訓練和培養官兵能夠根據環境情況變化果斷采取行動的隨機應變的心理素質。在軍事體育訓練課目中，有諸多內容可以開發成為訓練官兵應變能力的訓練課目，如，格斗訓練、球類訓練、應用射擊訓練、體操練習、蛇形跑訓練等，這些訓練課目除了訓練身體的敏捷性外，還蘊含著心理靈敏反應與應變能力的訓練內容。在這類軍事體育訓練課目中構建作戰心理的應變能力訓練體系，可以有效訓練官兵靈活尋找戰機、克服困難、應付各種特殊情況和突發事件的心理素質和應變操作能力。

2. 4 在障礙類軍事體育訓練課目中構建戰斗自信心訓練體系

在軍事研究領域，戰斗自信屬于 “士氣”的研究范疇，也是戰斗精神研究的核心概念，它是軍人人格結構中的一個重要因素。外軍有研究者甚至將戰斗自信稱為 “戰爭中最重要的獨立因素”[8].而一個人的自信心來自于戰勝困難、克服障礙的能力。障礙類軍事體育訓練課目正蘊含著這種訓練精神。例如，在軍事體育的100 m、200 mm 障礙等訓練課目的練習過程中，受訓戰士通過自己的努力，可有效地強化其內在的戰斗自信， “藝高人膽大”就是這個道理。而且，良好戰斗自信素質是官兵軍事技能發揮的重要前提。因此，在這類軍事體育訓練課目中構建戰斗自信心訓練體系，可以有效強化官兵面對信息化戰場的復雜性和作戰條件的艱苦性時，對自己和作戰環境持有積極的感受，相信自己能夠處理和應對戰場各種壓力，勇于接受自我并克服戰場恐懼，表現出堅強的戰斗勇氣和戰斗意志，打造敢打敢拼的拼搏精神，即亮劍精神。