本篇論文目錄導航：
【題目】衡陽地區大學生參與課外體育活動調研
【第一章 第二章】衡陽高校大學生課外體育活動狀況研究方法
【3.1 3.2】衡陽普通高校課外體育活動的認知情況
【3.3 3.4】高校學生課外體育活動現狀分析
【第四章】大學生參與課外體育活動的影響因素分析
【結論/參考文獻】衡陽市高校體育課外活動開展研究結論與參考文獻
第一章 前 言
2006 年-2014 年，“陽光體育運動”實施了八年，隨著社會經濟的發展以及教學改革的不斷深入，社會各界越來越關注學生的體質，除了關注學生體育課堂的教學質量外，開展課外體育活動也備受關注，隨之關于課外體育活動的研究也逐年遞增，不斷地深入。
《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》制定于 2002 年 8 月 12 日，該綱要中曾明確指出在體育課程體系中應包括校內的體育鍛煉，校外的體育活動以及運動訓練，從而形成體育課內外有機聯系的課程結構。在本次綱要中也指出了體育課程改革的方向和目標，就是通過加強各項體育活動團體（如社團、協會、俱樂部）的建設，積極引導學生主動參加鍛煉，培養其終身體育興趣。[1]國家教育部在 2005 年又頒布了《關于進一步加強高等學校體育工作的意見》；在 2006年又制定了《中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》[2],該項通知是由國家教育部、國家體育總局以及共青團聯合制定。2006 年 12 月 23 日，國務委員陳至立在全國學校體育工作會議上發表重要講話以及在 2007 年由國務院、教育部和共青團聯合下發的關于在全國億萬學生中開展陽光體育運動的文件等等，這一系列的文件以及通知就是要強調‘健康第一’的重要指導思想，加快建設和逐步完善學校體育工作機制，通過學校體育課程與課外體育活動逐漸培養學生健康的學習和生活方式，增強他們的體質，磨礪他們的意志，逐漸形成熱愛體育活動，崇尚體育活動，自愿走向體育場參加體育活動的良好氛圍。有了明確的指導思想，無論是廣泛開展陽光體育活動，還是要“保證學生每天鍛煉一小時，每周每個學生至少參加三次課外體育鍛煉”[3]的指標，這些都是為實現學生參加課外體育活動而提供的平臺和契機。學校是社會團體的重要組成部分，尤其在如此政策背景之下，學校體育教育的作用顯得尤為重要，與此同時，學校體育的任務也變得沉重，目標更加明確。所謂全民健身，包括許多社會團體，學校就是其中很重要的一份子，學校不僅有利于全民健身的開展而且還有利于學生終身體育意識的培養。2012 年 53 號文件《關于進一步加強高等學校體育工作意見》中曾明確的提出來：當今大學生普遍吃不得苦，受不得累，不愿意參加體育鍛煉，因此，大學生的各項身體素質指標一年不如一年，呈逐年下降趨勢，這一問題已成為高等教育和社會各界關注的焦點。[1]例如，在全國第八次學生體質健康的調研結果中就顯示出：學生的肺活量水平和體能素質繼續下降，學生超重、肥胖的人數比例迅速增加，大學生不良視力達到了 82%之多[2].以上問題的出現，更加使得加強學校體育活動的開展刻不容緩。
高校的體育作為學校的體育工作最后環節及重要階段，它直接影響到未來國民的素質，只有徹底加強學校課外體育活動環節，彌補課堂教學的不足，才能增強學生的體質，提高學生的整體素質。學校體育由于長期受“應試教育”思想的影響，在體育活動的開展上鎖住了手腳，僅僅局限在體育課堂上，至于課外的體育鍛煉基本不存在，處于放任隨意狀態。更為嚴重的是有些學校由于場地器材有限，最為基本的體育課堂內活動都無法得以保證，至于課外體育鍛煉就更難以開展。意識是行動的先行官，如果要加強體育活動和鍛煉，其首要任務就是加強引導，從而不斷提升學生參與課外鍛煉的意識。本文以此為切入點，以“陽光體育運動”的現實開展情況為出發點，從學生參與體育課外活動的認識角度來疏通和理清高校開展課外體育活動思路。
1.1 研究的目的及意義
1.1.1 研究的目的
高校是學生接受學校教育重要階段，因此，學校體育不僅對學生在校期間的生活產生影響，而且一直影響到學生走進社會后步入家庭生活和良好生活方式的形成。本文對衡陽市高等學校大學生參與課外體育鍛煉的現狀進行了問卷調查，并對調查結果進行了分析，從而為改革現有體育教學課程，全面實施素質教育提供依據。課外體育活動為學校體育教育不可分割的一部分。然而事與愿違，目前學校體育教育的現狀多為把課堂教學作為主要甚至是唯一的教學目標和教學任務，課外體育活動卻無人問津?；谶@種現狀，本文主要從下面幾個方面進行了研究，從而來了解目前衡陽普通高校大學生開展課外體育活動的現狀。
第一，本文對衡陽市3所普通高等學校的體育教師、學生參加課外體育活動認知程度進行了調查研究。調查內容主要涉及大學生參加課外體育鍛煉的動機、態度、興趣等對自身健身保健知識的了解程度等。
第二，在衡陽普通高校大學生中進行了問卷調查，主要是調查目前大學生參加體育活動的現狀。調查內容主要包括各高校有無安排課外體育活動、課外體育活動的時間和次數等；也包括學生參加課外體育活動所選擇的項目和場地，以及他們參加課外活動時的組織形式，還有影響學生參加課外體育活動的因素等情況。
1.1.2 研究的意義
在“健康第一”的思想指導下，高校體育課程改革應注重體育課內外成為一體，課內外結合，淡化課內、課外的界限，讓課外體育活動成為體育教學的延伸和補充，使體育鍛煉成為大學生的一種生活方式，貫穿于大學生生活學習的各個方面，真正使學生養成健康生活的好習慣。隨著社會競爭的壓力不斷增大，沒有參與運動的學生人群不斷增加，大學生的整體健康素質提高受到嚴重影響，不利于全面型人才的培養。課外體育活動作為學校體育的一部分，相比課堂教學，課外體育活動不受活動的組織形式、活動場所、活動的項目和時間等諸多因素的限制。在自由支配的時間里，學生可以根據自己的需求和興趣，選擇直接參與和自主體育活動，實現娛樂身心、提高生活質量、完善和實現自我等目的。課外體育在大學生學習生活中處于至關重要的地位，它能調節和改善因社會轉型、現代文明發展給大學生帶來的一些不良飲食、營養、學習、娛樂、交往、社會化、身心發展等方面的問題，課外體育活動對大學生形成健康生活方式，養成終身體育的習慣具有重要的意義；本文研究衡陽普通高校體育教師及學生對課外體育活動的認識、參與、組織情況的意義是，讓高校管理者及體育教師了解自身狀況，加強對課外體育活動的管理和組織，給大學生提供更多機會進行體育鍛煉和展示的舞臺，也為校園文化建設貢獻力量；通過分析影響衡陽普通高校大學生參加課外體育活動的因素，了解目前狀況形成原因，找到解決問題的辦法；另外，通過對學生健康現狀和體育意識、體育活動的項目分布、組織形式、活動的頻率和強度等進行具體的調查，了解學生課外體育活動需求和現狀，為改革課堂教學提供依據，為高校組織課外體育活動提供指導。
1.2 國內外研究現狀
1.2.1 國內研究現狀及發展趨勢
《體育法》規定了各級學校應該組織豐富的課外體育活動?！秾W校體育工作條例》表明：學校應該從實際出發，體育教學結合課外體育活動，因地制宜，全面實施，有計劃，面對全體學生，組織大學生參加課外體育活動[1].國家教育部規定高校應將大學生參加課外體育活動的出勤次數登記在冊，除了特殊情況外，每周參加課外活動必須在2次以上、“早操”必須3次以上。學校體育在“課堂為中心”跟“應試教育”思想觀念籠罩下，普遍存在著“重視課堂、忽視課外”的現象。在各地區各級高校，雖然都開展了課外體育活動，但有所不同的的是多數是形式主義，課外體育活動不受重視，它對大學生的身心健康作用甚微。[2]因此，課外體育活動在未形成固定體系之前，依然處在摸索階段，有待進一步研究深化。
通過查閱中國知網數據庫和文獻資料從2000年到2014年間，有關高校大學生課外體育活動的文章搜出總數146篇。比如：高校課外體育活動的變革與趨勢論文較少，其中曲宗湖、楊文軒的《課余體育新視野》全面闡述，以全新的視角、視野陳述課外體育新的認識、思維、方法，力爭從學校課外體育活動的要求出發，與我國課外體育活動現狀結合。闡明學校課外體育活動的范圍、規律和方法，為改革創新學校的課外體育活動提供寶貴的意見[3].袁建剛《高校公共體育課與課外體育活動的改革措施》從非體育專業學生體育公共課和課外體育活動的角度探討提出改革措施。吳冰《高校課外體育活動的管理與改革初探》從高校課外體育活動組織管理入手，找出問題，并對改革課外體育活動的管理提出建議和對策[5].
高校課外體育活動研究現狀及影響的因素有：如王艷瓊的《高校大學生參加課外體育活動的現狀調查》提出：高校課外體育活動沒有相關技術技能指導。課外體育活動的若干因子的研究資料不多，影響課外體育活動主要內容包括學生課外體育活動的組織形式、時間安排、認知及消費等方面，文獻有：孫廣偉，薛存波等《論高校大學生課外體育活動現狀及影響因素》提議：應通過獎勵來鼓舞參加活動和競賽的各類學生，同時組建各種專項體育協會和各項目代表隊。充分發揮學生骨干作用，加快建立多種社團、協會及俱樂部的體育團體組織，提高學生的體育消費意識[2].
本文針對以上文獻歸納出，現狀研究主要集中在教師、學生課外體育活動的參與現況，對活動認知的理論分析研究較少。
課外體育活動相關功能都是理論性研究，是以健康為主，其中以：席連正《課外體育活動對終身體育的影響》指出了：學校體育注重近期效益，忽略終身體育和終身受益的教育，較少探討學生的興趣、愛好的作用，忽略把學生帶進社會參加實踐活動的環節，形成學校體育跟社會體育落差大，學生畢業重新適應社會兩難處境，終身體育變成紙上談兵，未取得實際效果，文中還提到重視課外體育活動能鞏固課堂教學的成果，熟練掌握體育技能的有效途徑，增強終身體育意識，為其終身體育打下基礎[3].安雅然《遼寧省普通大學生的心理健康現狀及其參加體育活動的相關研究》強調遼寧省大學生在參加課外體育活動時應注重運動強度的把控上，從心理健康角度分析：合適的運動強度有利于發展大學生身心健康[4].
課外體育活動運作模式文獻數量明顯少于現狀研究，如重點研究俱樂部管理模式較多。該部分具代表性的論文有：邱梅婷、蔡瑞廣的《普通高校課外體育活動管理模式分析》提出：我國當前課外體育活動各種管理模式，歸納出5種典型模式：體育競賽型、課外輔導型、自選活動型、體育俱樂部型和發展體能型，并分析其特點及利弊，最后提出對高校課外體育活動管理要適應社會的發展，符合學校的實際要求，不必強求一致的建議[5].馮秋明等《對高校課外體育活動俱樂部模式的研究》闡明：當今社會出現的新興模式，俱樂部式的課外體育教學在高校不同程度被應用到課外體育活動當中，其宗旨在把課內外結合起來，課上課下一體化，強調學生興趣愛好，把課堂與課外聯系在一起，有專職管理指導人員。從其宗旨看來俱樂部模式適應社會發展的需要，幫助大學生掌握終身受益的體育技能，根據自身情況選擇鍛煉的習慣。[6]
總體來看，相關功能研究以“健康”為主，運作模式研究以俱樂部管理模式較多，現狀及影響原因則強調現狀調查?？偨Y前人的成果：對課外體育活動的現狀、發展、健康存在的問題提出各自的想法和對策，便于更好指導課外體育活動的發展。進一步提升學生的健康體質，普及全民健身計劃及素質教育的提高，高校執行相關課外活動的要求具有重要的指導意義，也為本人研究課外體育活動指明了方向。以上綜述總體而言，研究就個別現象，做了概括論述；對課外體育活動組織管理形式談的少，尤其是在高校課外體育活動俱樂部制在實施的效應中分析探討管理及指導人員的相關問題研究甚少；對影響高校高年級學生參與課外體育活動因素的研究還未有涉及，有待于進一步的探討，這給本研究搭建了一定的平臺。
本文對高校課外體育活動從理論研究上進行系統的梳理，更好地了解高校大學生的課外體育活動現狀，文章對衡陽市3所普通高校師生進行問卷調查，對課外體育活動從理論和實踐上系統進行分析，為高校實現新課程標準提供參考，并為以后課外體育活動的發展拓展思路。
1.2.2 國外研究現狀及發展趨勢
在日本及美國一些歐洲國家，學校課外體育均和社會體育密切相連，成為社會體育的組成部分。
德國的競技體育、學校體育和群眾體育成為體育事業的三大組成部分，他們作為一個整體的三個部分，三者相互依賴，相互作用。大學生除了參加學校內體育活動，還要參加社會上的體育組織。校內的體育俱樂部成為社會體育協會的成員，是組成社會體育組織一份子，德國的大學生的課外體育融入整個社會體育的范疇之中。課外體育活動變成了德國大學生的一門“必修課”.據有關人士的調查，85%以上德國大學生變成把人的身心和諧和健康發展看得非常重要，75%的學生會積極參加體育活動，德國大學生占德國體育人口標準將近有一半以上的人數[7].
美國體育鍛煉已成為了美國公民日常生活的一部分。美國高校大學生非常喜歡課外體育活動，他們認為體育是提高身體素質的有效工具，更把它作為一項生存訓練的技能，發展學生艱險中求生存的智慧，體育作為素質教育部分，培養大學生的社會實踐能力、發展個性，培養競爭能力、協作奮斗方面，起到不可估量的作用[8].因此，美國學校體育與課外體育活動的指導思想表達為：使學生成為一個全面發展的人，以健全的身體來更好的服務社會和過高質量的生活，具體體現在教育過程中的體育教師根據學生的能力，組織安排學生愛好和感興趣的活動內容，教育應按照發展的心理規律，充分強調學生的自我表現和個體自由，重視學生的需求和興趣[9].據文獻參考，美國校內體育俱樂部和協會組織大學生參加課外體育活動，80%以上的學生已經參加了課外體育活動。[10].許多大學設立專門管理機構，如華盛頓州立大學密執安大學、加罩福尼亞州立大學、普林斯頓大學等，管理機構成員來自學校的體育部和保健部的教師加上專職人員負責課外體育活動，每天的工作是負責組織管理和指導學校課外體育活動[11].美國大學組織形式多樣的課外體育活動，包括校內體育競賽、體育俱樂部、校內訓練隊、休閑娛樂活動等。美國大學課外體育活動服務對象包括全體教職工、學生以及與大學有切身關系的個人，提供他們休閑與娛樂服務和享受令人愉快的氣氛與環境[12].
日本 70 年代，西方資本主義教育思想進入日本教育領域，日本提出了教育以“人為中心”的歷史性變革，學校體育強調個性發展和生涯體育觀念[1].學校課外體育活動以俱樂部形式存在，校內俱樂部有兩種：一種是校內必修俱樂部，要求在校大學生均應參加，從體育、藝術、科學三個學科中任選擇一個項目。另一種俱樂部是自由俱樂部，是學生在課外時間組建起來的，學生可以同時參加必修俱樂部和自由俱樂部，學校的體育俱樂部同時加入社會俱樂部成為社會俱樂部的一份子[2].
以上分析德國、美國、日本的國外高校課外體育活動看到，在國外，大學生非常熱衷課外體育活動。他們認為課外體育活動不只是發展體能和掌握體育知識、技能的作用，更看重的是人生的價值、理想、態度、情緒、信念、意志和責任在人生觀、教育觀、世界觀中的重要地位，國外高校賦予課外體育活動時代使命感，培養學生健康體魄和社會適應能力為立足點[3].我國高校課外體育活動可以學習國外課外體育活動的精華，思考本國高校課外體育活動的發展方向。
第二章 研究對象及方法
2.1 研究對象
以衡陽普通高校大學生課外體育活動現狀作為研究對象，圍繞課外體育活動認知情況、大學生參與課外體育活動現狀分析、課外體育活動組織情況等進行調查分析。調查過程中，將衡陽市南華大學、衡陽師院、湖南工學院等三所高校作為調查對象，學校的具體情況如表1
2.2 研究方法
2.2.1 文獻資料法
本人在優秀論文、學位論文全文數據庫、中國學術期刊全文數據庫搜集近幾年來的相關資料、為奠定了撰寫論文的理論基礎。利用關鍵詞“高校課外體育活動”檢索相關網頁的文章，分別在青海師大和湖南工學院圖書館查閱對有關課外體育活動的要求等方面的中文專著等文獻資料和體育學術期刊，充分了解我國當前課外活動的應用現狀和課外體育活動模式發展。根據選題，通過檢索、整理相關文獻、專著，參閱了一定數量的學術專著、教材和報刊文獻，并對其進行研究，形成對研究課題的知識層層深入，從而更好來研究本論文。
2.2.2 訪談法
據有關體育教師訪談內容，了解各學校開展學校課外體育活動的實際情況、對陽光體育運動的貫徹執行情況以及各校體育教師的指導情況等。
2.2.3 問卷調查法
2.2.3.1 問卷設計，發放與回收
本論文調查問卷設計符合該課題研究內容和目的的基本要求，通過導師修改，最后完成本論文《衡陽普通高校大學生課外體育活動現狀的調查問卷》的教師和學生問卷。本文調查分別選擇南華大學，衡陽師院、湖南工學院 3 所高校的本科大學生，以這 3 所高校的在校生為調查樣本采用隨機抽樣原則。南華大學分別一年級、二年級各發放 200 份，衡陽師院發放 125 份，湖南工學院發放 125 分，男女生各半，共發放 450 份學生問卷，回收共 400 份，回收率 88.9%,經過篩選回收的調查問卷，其中有 381 份為有效問卷，有效率為 95.3%.
2.2.3.2 問卷的信度檢驗
本問卷采用兩測法檢驗問卷的信度，隨機抽取了工學院的在校大學生 50 名，時隔兩周開始第二輪測試，結果測得兩次問卷前后一致性為 92.3%,得出問卷調查各項指標的可靠性。
2.2.3.3 問卷的效度檢驗
選取 10 位體育教師和專家對問卷內容、結構進行訪談，采納相關建議對問卷進行修改得出結果，問卷能突出論文主體并且結構合理。表 2
2.2.4 數理統計法
采用Excel統計軟件對問卷數據進行統計分析，調查問卷回收篩選檢查，篩選后的問卷數據輸入計算機，把結果輸入導入統計軟件對數據做數理統計處理。
2.2.5 邏輯分析法
運用歸納、類比、演繹、綜合等邏輯綜合分析方法，歸納總結檢測到的文獻、分析和統計問卷數據，得出結論和提出建議。
【題目】衡陽地區大學生參與課外體育活動調研
【第一章 第二章】衡陽高校大學生課外體育活動狀況研究方法
【3.1 3.2】衡陽普通高校課外體育活動的認知情況
【3.3 3.4】高校學生課外體育活動現狀分析
【第四章】大學生參與課外體育活動的影響因素分析
【結論/參考文獻】衡陽市高校體育課外活動開展研究結論與參考文獻
第一章 前 言
2006 年-2014 年，“陽光體育運動”實施了八年，隨著社會經濟的發展以及教學改革的不斷深入，社會各界越來越關注學生的體質，除了關注學生體育課堂的教學質量外，開展課外體育活動也備受關注，隨之關于課外體育活動的研究也逐年遞增，不斷地深入。
《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》制定于 2002 年 8 月 12 日，該綱要中曾明確指出在體育課程體系中應包括校內的體育鍛煉，校外的體育活動以及運動訓練，從而形成體育課內外有機聯系的課程結構。在本次綱要中也指出了體育課程改革的方向和目標，就是通過加強各項體育活動團體（如社團、協會、俱樂部）的建設，積極引導學生主動參加鍛煉，培養其終身體育興趣。[1]國家教育部在 2005 年又頒布了《關于進一步加強高等學校體育工作的意見》；在 2006年又制定了《中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》[2],該項通知是由國家教育部、國家體育總局以及共青團聯合制定。2006 年 12 月 23 日，國務委員陳至立在全國學校體育工作會議上發表重要講話以及在 2007 年由國務院、教育部和共青團聯合下發的關于在全國億萬學生中開展陽光體育運動的文件等等，這一系列的文件以及通知就是要強調‘健康第一’的重要指導思想，加快建設和逐步完善學校體育工作機制，通過學校體育課程與課外體育活動逐漸培養學生健康的學習和生活方式，增強他們的體質，磨礪他們的意志，逐漸形成熱愛體育活動，崇尚體育活動，自愿走向體育場參加體育活動的良好氛圍。有了明確的指導思想，無論是廣泛開展陽光體育活動，還是要“保證學生每天鍛煉一小時，每周每個學生至少參加三次課外體育鍛煉”[3]的指標，這些都是為實現學生參加課外體育活動而提供的平臺和契機。學校是社會團體的重要組成部分，尤其在如此政策背景之下，學校體育教育的作用顯得尤為重要，與此同時，學校體育的任務也變得沉重，目標更加明確。所謂全民健身，包括許多社會團體，學校就是其中很重要的一份子，學校不僅有利于全民健身的開展而且還有利于學生終身體育意識的培養。2012 年 53 號文件《關于進一步加強高等學校體育工作意見》中曾明確的提出來：當今大學生普遍吃不得苦，受不得累，不愿意參加體育鍛煉，因此，大學生的各項身體素質指標一年不如一年，呈逐年下降趨勢，這一問題已成為高等教育和社會各界關注的焦點。[1]例如，在全國第八次學生體質健康的調研結果中就顯示出：學生的肺活量水平和體能素質繼續下降，學生超重、肥胖的人數比例迅速增加，大學生不良視力達到了 82%之多[2].以上問題的出現，更加使得加強學校體育活動的開展刻不容緩。
高校的體育作為學校的體育工作最后環節及重要階段，它直接影響到未來國民的素質，只有徹底加強學校課外體育活動環節，彌補課堂教學的不足，才能增強學生的體質，提高學生的整體素質。學校體育由于長期受“應試教育”思想的影響，在體育活動的開展上鎖住了手腳，僅僅局限在體育課堂上，至于課外的體育鍛煉基本不存在，處于放任隨意狀態。更為嚴重的是有些學校由于場地器材有限，最為基本的體育課堂內活動都無法得以保證，至于課外體育鍛煉就更難以開展。意識是行動的先行官，如果要加強體育活動和鍛煉，其首要任務就是加強引導，從而不斷提升學生參與課外鍛煉的意識。本文以此為切入點，以“陽光體育運動”的現實開展情況為出發點，從學生參與體育課外活動的認識角度來疏通和理清高校開展課外體育活動思路。
1.1 研究的目的及意義
1.1.1 研究的目的
高校是學生接受學校教育重要階段，因此，學校體育不僅對學生在校期間的生活產生影響，而且一直影響到學生走進社會后步入家庭生活和良好生活方式的形成。本文對衡陽市高等學校大學生參與課外體育鍛煉的現狀進行了問卷調查，并對調查結果進行了分析，從而為改革現有體育教學課程，全面實施素質教育提供依據。課外體育活動為學校體育教育不可分割的一部分。然而事與愿違，目前學校體育教育的現狀多為把課堂教學作為主要甚至是唯一的教學目標和教學任務，課外體育活動卻無人問津?；谶@種現狀，本文主要從下面幾個方面進行了研究，從而來了解目前衡陽普通高校大學生開展課外體育活動的現狀。
第一，本文對衡陽市3所普通高等學校的體育教師、學生參加課外體育活動認知程度進行了調查研究。調查內容主要涉及大學生參加課外體育鍛煉的動機、態度、興趣等對自身健身保健知識的了解程度等。
第二，在衡陽普通高校大學生中進行了問卷調查，主要是調查目前大學生參加體育活動的現狀。調查內容主要包括各高校有無安排課外體育活動、課外體育活動的時間和次數等；也包括學生參加課外體育活動所選擇的項目和場地，以及他們參加課外活動時的組織形式，還有影響學生參加課外體育活動的因素等情況。
1.1.2 研究的意義
在“健康第一”的思想指導下，高校體育課程改革應注重體育課內外成為一體，課內外結合，淡化課內、課外的界限，讓課外體育活動成為體育教學的延伸和補充，使體育鍛煉成為大學生的一種生活方式，貫穿于大學生生活學習的各個方面，真正使學生養成健康生活的好習慣。隨著社會競爭的壓力不斷增大，沒有參與運動的學生人群不斷增加，大學生的整體健康素質提高受到嚴重影響，不利于全面型人才的培養。課外體育活動作為學校體育的一部分，相比課堂教學，課外體育活動不受活動的組織形式、活動場所、活動的項目和時間等諸多因素的限制。在自由支配的時間里，學生可以根據自己的需求和興趣，選擇直接參與和自主體育活動，實現娛樂身心、提高生活質量、完善和實現自我等目的。課外體育在大學生學習生活中處于至關重要的地位，它能調節和改善因社會轉型、現代文明發展給大學生帶來的一些不良飲食、營養、學習、娛樂、交往、社會化、身心發展等方面的問題，課外體育活動對大學生形成健康生活方式，養成終身體育的習慣具有重要的意義；本文研究衡陽普通高校體育教師及學生對課外體育活動的認識、參與、組織情況的意義是，讓高校管理者及體育教師了解自身狀況，加強對課外體育活動的管理和組織，給大學生提供更多機會進行體育鍛煉和展示的舞臺，也為校園文化建設貢獻力量；通過分析影響衡陽普通高校大學生參加課外體育活動的因素，了解目前狀況形成原因，找到解決問題的辦法；另外，通過對學生健康現狀和體育意識、體育活動的項目分布、組織形式、活動的頻率和強度等進行具體的調查，了解學生課外體育活動需求和現狀，為改革課堂教學提供依據，為高校組織課外體育活動提供指導。
1.2 國內外研究現狀
1.2.1 國內研究現狀及發展趨勢
《體育法》規定了各級學校應該組織豐富的課外體育活動?！秾W校體育工作條例》表明：學校應該從實際出發，體育教學結合課外體育活動，因地制宜，全面實施，有計劃，面對全體學生，組織大學生參加課外體育活動[1].國家教育部規定高校應將大學生參加課外體育活動的出勤次數登記在冊，除了特殊情況外，每周參加課外活動必須在2次以上、“早操”必須3次以上。學校體育在“課堂為中心”跟“應試教育”思想觀念籠罩下，普遍存在著“重視課堂、忽視課外”的現象。在各地區各級高校，雖然都開展了課外體育活動，但有所不同的的是多數是形式主義，課外體育活動不受重視，它對大學生的身心健康作用甚微。[2]因此，課外體育活動在未形成固定體系之前，依然處在摸索階段，有待進一步研究深化。
通過查閱中國知網數據庫和文獻資料從2000年到2014年間，有關高校大學生課外體育活動的文章搜出總數146篇。比如：高校課外體育活動的變革與趨勢論文較少，其中曲宗湖、楊文軒的《課余體育新視野》全面闡述，以全新的視角、視野陳述課外體育新的認識、思維、方法，力爭從學校課外體育活動的要求出發，與我國課外體育活動現狀結合。闡明學校課外體育活動的范圍、規律和方法，為改革創新學校的課外體育活動提供寶貴的意見[3].袁建剛《高校公共體育課與課外體育活動的改革措施》從非體育專業學生體育公共課和課外體育活動的角度探討提出改革措施。吳冰《高校課外體育活動的管理與改革初探》從高校課外體育活動組織管理入手，找出問題，并對改革課外體育活動的管理提出建議和對策[5].
高校課外體育活動研究現狀及影響的因素有：如王艷瓊的《高校大學生參加課外體育活動的現狀調查》提出：高校課外體育活動沒有相關技術技能指導。課外體育活動的若干因子的研究資料不多，影響課外體育活動主要內容包括學生課外體育活動的組織形式、時間安排、認知及消費等方面，文獻有：孫廣偉，薛存波等《論高校大學生課外體育活動現狀及影響因素》提議：應通過獎勵來鼓舞參加活動和競賽的各類學生，同時組建各種專項體育協會和各項目代表隊。充分發揮學生骨干作用，加快建立多種社團、協會及俱樂部的體育團體組織，提高學生的體育消費意識[2].
本文針對以上文獻歸納出，現狀研究主要集中在教師、學生課外體育活動的參與現況，對活動認知的理論分析研究較少。
課外體育活動相關功能都是理論性研究，是以健康為主，其中以：席連正《課外體育活動對終身體育的影響》指出了：學校體育注重近期效益，忽略終身體育和終身受益的教育，較少探討學生的興趣、愛好的作用，忽略把學生帶進社會參加實踐活動的環節，形成學校體育跟社會體育落差大，學生畢業重新適應社會兩難處境，終身體育變成紙上談兵，未取得實際效果，文中還提到重視課外體育活動能鞏固課堂教學的成果，熟練掌握體育技能的有效途徑，增強終身體育意識，為其終身體育打下基礎[3].安雅然《遼寧省普通大學生的心理健康現狀及其參加體育活動的相關研究》強調遼寧省大學生在參加課外體育活動時應注重運動強度的把控上，從心理健康角度分析：合適的運動強度有利于發展大學生身心健康[4].
課外體育活動運作模式文獻數量明顯少于現狀研究，如重點研究俱樂部管理模式較多。該部分具代表性的論文有：邱梅婷、蔡瑞廣的《普通高校課外體育活動管理模式分析》提出：我國當前課外體育活動各種管理模式，歸納出5種典型模式：體育競賽型、課外輔導型、自選活動型、體育俱樂部型和發展體能型，并分析其特點及利弊，最后提出對高校課外體育活動管理要適應社會的發展，符合學校的實際要求，不必強求一致的建議[5].馮秋明等《對高校課外體育活動俱樂部模式的研究》闡明：當今社會出現的新興模式，俱樂部式的課外體育教學在高校不同程度被應用到課外體育活動當中，其宗旨在把課內外結合起來，課上課下一體化，強調學生興趣愛好，把課堂與課外聯系在一起，有專職管理指導人員。從其宗旨看來俱樂部模式適應社會發展的需要，幫助大學生掌握終身受益的體育技能，根據自身情況選擇鍛煉的習慣。[6]
總體來看，相關功能研究以“健康”為主，運作模式研究以俱樂部管理模式較多，現狀及影響原因則強調現狀調查?？偨Y前人的成果：對課外體育活動的現狀、發展、健康存在的問題提出各自的想法和對策，便于更好指導課外體育活動的發展。進一步提升學生的健康體質，普及全民健身計劃及素質教育的提高，高校執行相關課外活動的要求具有重要的指導意義，也為本人研究課外體育活動指明了方向。以上綜述總體而言，研究就個別現象，做了概括論述；對課外體育活動組織管理形式談的少，尤其是在高校課外體育活動俱樂部制在實施的效應中分析探討管理及指導人員的相關問題研究甚少；對影響高校高年級學生參與課外體育活動因素的研究還未有涉及，有待于進一步的探討，這給本研究搭建了一定的平臺。
本文對高校課外體育活動從理論研究上進行系統的梳理，更好地了解高校大學生的課外體育活動現狀，文章對衡陽市3所普通高校師生進行問卷調查，對課外體育活動從理論和實踐上系統進行分析，為高校實現新課程標準提供參考，并為以后課外體育活動的發展拓展思路。
1.2.2 國外研究現狀及發展趨勢
在日本及美國一些歐洲國家，學校課外體育均和社會體育密切相連，成為社會體育的組成部分。
德國的競技體育、學校體育和群眾體育成為體育事業的三大組成部分，他們作為一個整體的三個部分，三者相互依賴，相互作用。大學生除了參加學校內體育活動，還要參加社會上的體育組織。校內的體育俱樂部成為社會體育協會的成員，是組成社會體育組織一份子，德國的大學生的課外體育融入整個社會體育的范疇之中。課外體育活動變成了德國大學生的一門“必修課”.據有關人士的調查，85%以上德國大學生變成把人的身心和諧和健康發展看得非常重要，75%的學生會積極參加體育活動，德國大學生占德國體育人口標準將近有一半以上的人數[7].
美國體育鍛煉已成為了美國公民日常生活的一部分。美國高校大學生非常喜歡課外體育活動，他們認為體育是提高身體素質的有效工具，更把它作為一項生存訓練的技能，發展學生艱險中求生存的智慧，體育作為素質教育部分，培養大學生的社會實踐能力、發展個性，培養競爭能力、協作奮斗方面，起到不可估量的作用[8].因此，美國學校體育與課外體育活動的指導思想表達為：使學生成為一個全面發展的人，以健全的身體來更好的服務社會和過高質量的生活，具體體現在教育過程中的體育教師根據學生的能力，組織安排學生愛好和感興趣的活動內容，教育應按照發展的心理規律，充分強調學生的自我表現和個體自由，重視學生的需求和興趣[9].據文獻參考，美國校內體育俱樂部和協會組織大學生參加課外體育活動，80%以上的學生已經參加了課外體育活動。[10].許多大學設立專門管理機構，如華盛頓州立大學密執安大學、加罩福尼亞州立大學、普林斯頓大學等，管理機構成員來自學校的體育部和保健部的教師加上專職人員負責課外體育活動，每天的工作是負責組織管理和指導學校課外體育活動[11].美國大學組織形式多樣的課外體育活動，包括校內體育競賽、體育俱樂部、校內訓練隊、休閑娛樂活動等。美國大學課外體育活動服務對象包括全體教職工、學生以及與大學有切身關系的個人，提供他們休閑與娛樂服務和享受令人愉快的氣氛與環境[12].
日本 70 年代，西方資本主義教育思想進入日本教育領域，日本提出了教育以“人為中心”的歷史性變革，學校體育強調個性發展和生涯體育觀念[1].學校課外體育活動以俱樂部形式存在，校內俱樂部有兩種：一種是校內必修俱樂部，要求在校大學生均應參加，從體育、藝術、科學三個學科中任選擇一個項目。另一種俱樂部是自由俱樂部，是學生在課外時間組建起來的，學生可以同時參加必修俱樂部和自由俱樂部，學校的體育俱樂部同時加入社會俱樂部成為社會俱樂部的一份子[2].
以上分析德國、美國、日本的國外高校課外體育活動看到，在國外，大學生非常熱衷課外體育活動。他們認為課外體育活動不只是發展體能和掌握體育知識、技能的作用，更看重的是人生的價值、理想、態度、情緒、信念、意志和責任在人生觀、教育觀、世界觀中的重要地位，國外高校賦予課外體育活動時代使命感，培養學生健康體魄和社會適應能力為立足點[3].我國高校課外體育活動可以學習國外課外體育活動的精華，思考本國高校課外體育活動的發展方向。
第二章 研究對象及方法
2.1 研究對象
以衡陽普通高校大學生課外體育活動現狀作為研究對象，圍繞課外體育活動認知情況、大學生參與課外體育活動現狀分析、課外體育活動組織情況等進行調查分析。調查過程中，將衡陽市南華大學、衡陽師院、湖南工學院等三所高校作為調查對象，學校的具體情況如表1
2.2 研究方法
2.2.1 文獻資料法
本人在優秀論文、學位論文全文數據庫、中國學術期刊全文數據庫搜集近幾年來的相關資料、為奠定了撰寫論文的理論基礎。利用關鍵詞“高校課外體育活動”檢索相關網頁的文章，分別在青海師大和湖南工學院圖書館查閱對有關課外體育活動的要求等方面的中文專著等文獻資料和體育學術期刊，充分了解我國當前課外活動的應用現狀和課外體育活動模式發展。根據選題，通過檢索、整理相關文獻、專著，參閱了一定數量的學術專著、教材和報刊文獻，并對其進行研究，形成對研究課題的知識層層深入，從而更好來研究本論文。
2.2.2 訪談法
據有關體育教師訪談內容，了解各學校開展學校課外體育活動的實際情況、對陽光體育運動的貫徹執行情況以及各校體育教師的指導情況等。
2.2.3 問卷調查法
2.2.3.1 問卷設計，發放與回收
本論文調查問卷設計符合該課題研究內容和目的的基本要求，通過導師修改，最后完成本論文《衡陽普通高校大學生課外體育活動現狀的調查問卷》的教師和學生問卷。本文調查分別選擇南華大學，衡陽師院、湖南工學院 3 所高校的本科大學生，以這 3 所高校的在校生為調查樣本采用隨機抽樣原則。南華大學分別一年級、二年級各發放 200 份，衡陽師院發放 125 份，湖南工學院發放 125 分，男女生各半，共發放 450 份學生問卷，回收共 400 份，回收率 88.9%,經過篩選回收的調查問卷，其中有 381 份為有效問卷，有效率為 95.3%.
2.2.3.2 問卷的信度檢驗
本問卷采用兩測法檢驗問卷的信度，隨機抽取了工學院的在校大學生 50 名，時隔兩周開始第二輪測試，結果測得兩次問卷前后一致性為 92.3%,得出問卷調查各項指標的可靠性。
2.2.3.3 問卷的效度檢驗
選取 10 位體育教師和專家對問卷內容、結構進行訪談，采納相關建議對問卷進行修改得出結果，問卷能突出論文主體并且結構合理。表 2
2.2.4 數理統計法
采用Excel統計軟件對問卷數據進行統計分析，調查問卷回收篩選檢查，篩選后的問卷數據輸入計算機，把結果輸入導入統計軟件對數據做數理統計處理。
2.2.5 邏輯分析法
運用歸納、類比、演繹、綜合等邏輯綜合分析方法，歸納總結檢測到的文獻、分析和統計問卷數據，得出結論和提出建議。
