所謂體育游戲就是以游戲的方式進行體育訓練的一種鍛煉方法。 運用體育游戲的方式進行體育教學，不僅提高了學生的參與度，而且增強了學生的學習興趣， 達到了鍛煉身體的目的，可謂一舉數得。本文從體育游戲的特點出發， 對高職體育教學中運用體育游戲的重要意義和注意事項進行了詳細的分析，具體闡述如下。

一、高職體育教學中運用體育游戲的重要意義

（一）體育游戲能夠培養學生良好的品格

體育游戲雖然具有娛樂性的特點， 但卻是在一定的規則下進行的活動， 學生自覺遵守游戲規則， 對于養成遵守紀律的良好習慣是有益的。同時，學生是在集體中進行游戲活動的，只有大家相互配合、團結協作才能完成游戲，從而培養學生的集體主義感，使學生形成團結合作的意識。

（二）體育游戲能夠增強學生的身體素質

傳統的體育訓練比較枯燥、單調，學生產生厭煩心理，不愿意進行訓練，或敷衍對付，達不到鍛煉身體的目的。 體育游戲是學生感興趣的活動，學生自覺主動地參與游戲，熱情高漲，對于走、跑、跳等運動毫無心理負擔，在愉快的氛圍中輕松地完成了訓練任務。 這樣就能有效地增強學生的身體素質， 提高課堂教學效率。

（三）體育游戲能夠促進學生的思維發展

體育游戲主要鍛煉的是學生的身體素質，比起智力游戲來，確實不太高深，但是一方面簡單易玩， 學生都能學會， 并且玩得很好，容易增強學生的自信心；另一方面，也能促進學生發散思維的發展， 促進創新能力的提升。

（四）體育游戲能夠提升學生的人際交往能力

體育游戲是由多人合作完成的活動，學生在合作中進行溝通、交流，能夠提升學生的人際交往能力。同時，學生在合作學習中準確定位自己、評價自己、認識自己，不僅能融入到集體中，而且能塑造良好的人格。

二、高職體育教學中運用體育游戲的注意事項

（一）根據學生實際選擇合適的體育游戲

高職學生的年齡都在 18 歲左右，正是精力充沛的時候。 這一階段是人生的發展和成熟期，可以說是黃金時期。這個階段的人群體育活動能力較高，運動調節能力較好，體育技能掌握得較快，但是學生的自控能力差，有一種強烈的自我意識，愛出風頭，對男女問題比較敏感，不愿與他人合作等，教師這時不僅要培養學生的耐力和發展力量， 而且要培養學生的體育精神，使他們擁有一個健康的身體、健康的心理狀況。在體育教學中，教師要根據學生的這些特點，選擇合適的體育游戲，如團隊合作游戲，或是男女配合游戲，讓學生通過游戲領會拼搏進取的體育精神， 通過遵守游戲規則來強調良好的組織紀律性， 通過團隊合作感受團結的力量， 培養集體主義精神和人際交往能力。 總之， 體育游戲不能千篇一律、一成不變，教師要根據學生的實際學習情況，具體問題具體分析，作出相應的改變，以便達到更好的育人目的。

（二） 有針對性地進行體育游戲，不能濫用

體育游戲因其喜聞樂見的形式受到廣大學生的普遍歡迎， 游戲結束了很多學生都有意猶未盡的感覺， 甚至很多學生都希望整節課都是體育游戲，在游戲中度過。但是教師對此要理性看待， 不能因為學生喜歡就濫用體育游戲，隨便安排個游戲讓學生練習，否則就會產生不良后果。因此，教師要結合教學內容和學生的實際情況有針對性地安排體育游戲，合理選擇游戲內容，在多樣化的游戲中讓學生的身體得到不同的鍛煉。比如，在上課伊始的熱身階段，教師可以選擇“貼膏藥”的游戲，讓學生活動起來，迅速進入上課狀態；再比如，“迎面接力跑”游戲，就是為了配合教材所學而進行的輔助練習游戲， 學生通過這個游戲可以復習教學重點，不僅鍛煉身體，而且掌握了體育知識，并且在游戲中調節了情緒、釋放了心理壓力，身心都得到了極大的放松。

（三）注意游戲時間和游戲強度

雖然學生都喜歡體育游戲， 但是體育游戲不是體育課的全部， 在安排體育游戲和體育游戲的進行過程中，教師要全程指導，一定要注意兩方面：一是把握游戲時間。體育游戲是一種輔助教學手段， 教師要根據教學實際來安排游戲時間，過長或過短都不好。時間過長，會導致教學任務無法完成，或者學生心理太過亢奮，無法投入到后面的學習中去，造成教學效率低下。 時間過短，學生還沒有投入，心理還沒有興奮，就草草了事，根本不能發揮游戲的作用，反而做了“無用功”。二是把握游戲強度。游戲強度大，會造成學生身體上的疲累和精神上的低落， 不利于后面的學習。 因此，教師要注意把握游戲強度，根據學生的身體素質靈活調整，比如，發展上肢力量的“推小車”游戲，如果時間夠、學生身體素質好，可以多安排幾組，否則就逐漸減少，防止負荷過大，造成不良影響。

（四）確保體育游戲的安全性

安全問題是教師必須要注意的重要問題。高職體育教學的指導思想是健康第一，在保證身體健康的基礎上提升學生的身體素質和心理素質。體育游戲作為體育課的一部分，必須要注意安全問題，從學生方面來講，一定要做好安全教育， 讓每一位學生都具備安全意識。從教師方面來講，教師在設計游戲時要有分寸，不能不顧學生安危設計課堂游戲；在游戲教學之前，教師要多方分析并實地考察，排除安全隱患； 在游戲過程中要采取必要的安全保障措施，防止傷害事故的發生，同時，教師要根據學生情況及時調整游戲節奏和運動負荷，避免學生承受不住，保證體育游戲順利進行。