沈陽體育學院運動人體科學專業的學生具有較高的文化素質，扎實的理論基礎，但是隨著就業壓力的加大，用人單位對人才技能要求越來越高，目前實驗教學對學生技能培養方式已經不能適應社會發展要求，目前沈陽體育學院運動人體科學專業學生的實驗課教學都以模仿為主，很少涉及自主設計的創新性實驗內容。因此，為了適應社會發展的需求，有必要探討新的實驗課改革方案，通過建立自主創新性實驗教學模式可以提高學生的技能以及創新能力，以適應社會對用人需求。

一、確立改革目標

（一）確立指導思想

自主設計創新性實驗教學改革的指導思想是在教學和科學探索過程中，激發學生探索科學問題的興趣、培養學生積極主動思考以及創新能力、培養學生“求真務實”的科學態度、嚴謹周密的工作作風、團隊協作的集體精神。從某種意義上來說，實驗課的指導思想是要培養學生的一種創新能力，而不是掌握某個具體實驗如何去做。

（二）確立目標

專家在設置實驗課的初衷也是為了提高學生的動手和實踐能力。但是，目前沈陽體育學院運動人體科學專業學生的實驗課多以驗證性實驗為主，學生在學習過程中主要是機械性地、被動地學習實驗過程，教師做完基本操作后學生再去模仿老師實驗教學的過程，這種教學方式極大地限制了學生思維，束縛了學生創造力，限制了學生自由思考的空間，忽視了學生學習的主動性和積極性。

實驗教學的目標如下。

1.希望通過實驗教學提高學生對理論課知識的理解程度以及通過實驗課來發現新的問題，提高學生在實踐中發現問題進而解決問題的能力。

2.提高學生的實際動手能力。傳統的實驗教學忽視用什么方法和策略來使想學生學習，最終學生對實驗原理和過程的掌握程度還是一知半解，當換成一個實驗原理相同的實驗，讓其獨立來完成時還是不能完成，這樣最終只能培養出一個高分低能或者低分低能的學生。這掩蓋了學生學習過程中存在的問題，致使學生學習知識的缺陷暴露在今后就業工作中。

教師應該改變以往過分注重知識傳授的傾向，應該使學生在獲得知識、掌握技能的同時學會科學地思維，培養創新能力。

二、具體改革措施

（一）整合實驗教學內容

進行自主創新性實驗教學一個系統的項目，不是讓學生漫天遐想，而是建立在學生掌握一定基礎理論和實驗技能之后主觀積極地創造性思維，因此這個過程需要一步一步實現。

1.大學一年級時候的應該開設一些以介紹實驗儀器操作為主的實驗課內容，這門課非常重要。教師應該更多地介紹給學生實驗儀器的使用方法和基本原理，只有在了解實驗儀器的使用方法和基本原理的基礎之上，學生才能夠用實驗工具解決類似的問題，學生才有可能使用各種儀器進行交叉研究，達到創新的目的。將沈陽體育學院實驗室中常用儀器的具體使用方法和基本原理全部教給學生，這對教師的能力提出了很高的要求，但是可以由每名教師負責自己專業的部分，這樣既相對地減少了工作量，同時也能保證教學質量。

2.大學二年級上學期的時候可以實施一些驗證性實驗課內容，開設這些實驗課的目的是以學生觀察某些實驗現象、驗證某些結論、培養學生正確使用實驗儀器操作為主，訓練學生的基本實驗機能。

3.大學三年級的時候，學生在已經掌握了一些基礎理論知識并且學習了一些專業課基礎上，可以增加自主創新設計性實驗、綜合實驗，這個階段非常重要，自主創新設計性實驗可以以實驗技能大賽的形式開展，目前我們運動人體科學學院實驗技能大賽已經開展了幾年，對于學生機能提高起到了關鍵作用，但是在自主創新性實驗的創新性和應用性上還不夠，還應該強調應用性。通過自主創新性實驗的實施幫助學生實現創新，培養獨立思考創新能力。

（二）增加自主設計性實驗比例

目前我院運動人體科學專業雖有自主設計性實驗內容，但比例過小，從教學大綱上來看只有一次課，根本沒有起到培養學生自主創新能力的作用，目前大部分實驗還是多以驗證性實驗為主，這些實驗以傳授知識為主要任務，偏重于演示實驗、驗證理論。自主設計性實驗是學生根據自己的知識結構自行確定研究項目、實驗設計過程、查閱資料、實驗具體操作、數據統計分析、最后評價。

考核對于自主創新性實驗教學能否順利進行時至關重要的，自主創新性實驗在整門課程的成績中應該占有較大比例，這樣也會迫使學生重視自主創新性實驗。主要從學生實驗設計的創新性、實驗操作過程和表現、最終報告形成三個方面評價。一些非常好的實驗設計，實驗實施得到數據后，經過老師的修改形成一篇科研論文可以投向核心期刊，這樣增加了學生在讀期間的學術成果。

（三）實驗教學管理

自主創新實驗的實施必然會使教師的工作量增加，教師會很辛苦，為了調動教師的積極性，教務部門應該提供相應的獎勵。同時教務部門還應該確立認定學生實驗成果的相關政策，以確保自主創新實驗教學能順利進行，學校教務部門可以給予學生獎勵。另外，實驗室管理上應該更加具有靈活性，對于學生感興趣的，想作為今后自主創新性實驗中重點開發研究的實驗儀器應該開放給學生，學生按照實驗室的規章制度使用實驗儀器，這樣一是提高了我院實驗儀器的利用率，增加科研成果，同時也豐富了學生的實驗技能手段。

總之，體育專業的運動人體科學實驗教學對培養體育學院學生的動手能力、分析解決問題能力、正確的思維方法、嚴謹的科研作風等有著舉足輕重的作用。通過采用文獻資料法、專家訪談法等研究方法解析《普通高等學校本科教學工作水平評估方案》中關于“三性”實驗的精神，對體育專業傳統的實驗教學模式中存在的弊端進行分析，研究結果表明：體育專業實驗教學應整合為一個整體的運動人體科學實驗教學體系，有機的整合實驗內容，多開設綜合性、設計性、研究創新性實驗，靈活安排實驗課時，改革實驗考核方式，來促進當代運動人體科學實驗教學的進一步發展。

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