運動訓練學是研究運動訓練規律以及有效組織訓練活動的行為的科技，是體育學理論體系中重要的核心學科之一。1969年民主德國哈雷博士主編的《運動訓練學》的問世，標志著這一新興學科的誕生。80年代初步形成了我國自己的運動訓練學體系。運動訓練學在普通高校體育專業教學中，有著重要的學科價值和地位，是重要的必修課程之一。
它又是一門綜合性課程，包含了人體科學、社會科學、心理學、工程學等最新科學研究成果。隨著社會的發展，運動訓練學的科學性、系統性、實踐性等要求將越來越高，對體育專業運動訓練學的教與學提出了更高的要求。
一、運動訓練學教學內容研究
運動訓練學的最大特點是實踐性。運動訓練學的理論源自于運動訓練實踐，它沒有承接和移植其他成熟學科來作為源學科，而是直接隨著運動訓練實踐活動的產生和發展而形成和發展起來的。運動訓練學課程教學同樣具有實踐性的特點，這主要是由以下原因決定的：首先，運動訓練學課程教學的對象是體育教育專業的學生，這些學生畢業以后所從事的職業和運動訓練有很大關系，必須在訓練實踐中去完成訓練工作，而且工作完成的好壞與成功與訓練取得的成績是關聯的。換句話說，這個體育教師行不行，和運動訓練水平與成績有很大關系。其次，運動訓練學的理論來源于實踐，包含著人體科學、心理學等，這些理論必須到實踐中去學習，才會了解和掌握其本質。如耐力跑中的“極點”的體會和消除，沒有個人體會是難有刻骨的了解的。重復訓練法和間歇訓練法的運動強度及休息間隔的嚴格區分等，學生沒有到實踐中去體會，容易會忽略其細節。其次，通過實踐，老師和學生會在實踐中發現問題。如老師發現某些學生還沒有完全搞清楚程序訓練法和模式訓練法，可以通過演示進行區分。如教師通過游泳劃臂和啞鈴屈肘來比較二者的手的速度變化，進而要學生去尋找原因，并就二種力量訓練方法優缺點進行比較，在訓練中設計不同的力量訓練。這樣比單純的理論教學定阻練習和定速練習要好得多。
運動訓練學具有綜合性特點。運動訓練是對人的訓練，所以在學科內容上綜合了心理學、生理學的基礎和重要相關理論，如對訓練動機的激勵和導向，對人體體能的生理學基礎的闡述，遺傳和變異對運動選材的影響。同時運動訓練還綜合了醫學、社會學、工程學、軍事學、謀略學、管理學等基礎理論和內容，如怎樣通過醫學手段消除疲勞，戰術運用的謀略學特點，運動訓練過程和管理的工程學原理，等等。
這些綜合性的內容需要學生寬廣的知識和較強的領悟能力。
二、運動訓練學課程教學大綱設置研究
運動訓練學教學要突出重點：按田麥久先生2006年高等教育出版社出版的運動訓練學來看，總共有14章，我們不可能把14章平均分配到一學期18周去，要有重點的安排學時和內容。首先，要突出體能訓練和運動方法的重要性。體能訓練和運動方法內容綜合性強，包含了生理學、工程科學、信息科學、軍事學、謀略學、管理學等基礎理論和內容。
加之體能是所有運動項目的基礎，教學內容又多，所以，在課時安排上要相對側重運動訓練方法和體能訓練。其次，現行運動訓練學教材內容包括了管理學及心理能力和智能訓練二章（第二和第九章），考慮到體育教育專業學生的學時限制和專業性（已另開設體育管理學和體育心理學）；加之心理及智能訓練等受教學條件和將來工作條件的限制，及心理等普適性應用較弱，可只對這二章作提示和要求，安排學生自學。再次，學時的安排盡量保持內容的獨立性，即每次課所授內容教授一章或一章中獨立的幾節，學生接受時既有整體性，又有層次性。
《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010－2020年）》第一部第一章工作方針中指出：改革教學內容、方法、手段，建設現代學校制度。第二章戰略主題中指出：著力提高學生的學習能力、實踐能力、創新能力，……。第七章高等教育中十九條指出：支持學生參與科學研究，強化實施踐教學環節?！督逃筷P于大力推進教師教育課程改革的意見》（教師【2011】6號第一點：創新教師教育課程理念指出：創新教師培養模式，強化實踐環節；第五點：改進教學方法和手段指出：增強師范生學習興趣，提高教學效率，著力提高師范生的學習能力、實踐能力和創新能力。根據國家政策和運動訓練學的特點，運動訓練學教學應盡可能理論與實踐相結合。根據多年經驗，結合文獻資料分析，現行運動訓練學有選材、運動訓練方法和體能訓練三個方面的內容進行實踐教學。根據以上原因，設置體育教育專業運動訓練學教學內容與時數安排如圖1。圖中安排了6學時的實踐，包括2學時的選材，2學時運動訓練方法和2學時體能訓練。這6學時的具體實踐內容如圖2?！緢D1-2】
該教學大綱設置有如下優點：（1）體現運動訓練實踐性特點。對實踐內容要求較高的三個內容作了專門實踐課時安排。（2）全面概括和論述了運動訓練過程。既從運動訓練的選材到訓練、到比賽到管理有全面體現，又對運動訓練全過程計劃、階段計劃有所闡述，還對競技能力重要方面進行了論述。（3）基本實現一次課一專題內容。當然，各個學?？筛鶕W校及地方要求進行修正，真正體現運動訓練學特點，授課對象特點和運動訓練的時代要求。
參考文獻：
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[3]中華人民共和國中央人民政府網站[EB/OL].
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