1 前言

1.1 選題背景

小學生是祖國的未來和希望，是我們發展體育事業的根基，隨著競技體育不斷蓬勃發展，群眾體育則顯得相對滯后，而小學生體質的優劣直接關系著國家未來人力資源的發展。隨著科技的迅猛發展，當今小學生出門坐車，上樓有電梯，電腦手機成為生活必備品的現實情況下，導致了大多數小學生久坐不動的普遍現象。近些年來小學生體制健康問題受到社會各個方面的廣泛關注，對此國家先后出臺了《國家體育鍛煉標準》和《國家學生體質健康標準》，廣泛深入開展“全國億萬學生陽光體育運動”,取保小學生在學校每天至少一個小時的體育鍛煉時間。

國家政策的實施，在一定程度上提高了我國小學生的體質健康狀況，但與此同時也看到了小學生體質健康方面依然存在諸多的問題。2005 年我國學生體質調研資料表明1,雖然我國小學生人口基數明顯下降，但體質測試不達標者數量在增加，小學生肥胖率的飆升、視力的下降、體質的下滑并且小學生兒童的常見疾病在小學生群體中所占多數比例。隨著《全民健身計劃（2011-2015 年）》的頒布和實施，明確規定切實加強小學生體育。引導小學生的指導思想為堅持健康為首，把增強小學生體質作為學校教育的基本目標和重要評價內容，對學校體育工作的機制和監督系統進行改進和完善，提高學校體育教育水平與教學質量。積極開展課外體育鍛煉，倡導科學的健身思想和方式，形成健康的生活理念。加強小學生體育俱樂部的建設，鼓勵小學生多多參與校外體育活動中心或營地。建立和完善學校、家庭、社區三者相結合形成小學生體育運動的網絡結構和“三維一體”的體育運動模式。

基于以上考慮，本論文對小學生體育行為特征進行初步研究，深入剖析小學生體育行為的表現特征，分析對小學生體育行為影響的因素，在此基礎上提出促進小學生體育行為發展的措施，為更加科學的開展小學生體育活動提供建議和參考。

1.2 研究目的及意義

1.2.1 選題的目的

《學校體育工作條例》認為：提高學生的身體和心理健康，增進學生體質；使學生掌握基本的體育知識，開發學生體育運動能力，培養體育運動習慣；為了培養國家的體育后備人才，應該不斷提高學生運動技術的水平；增強學生的組織紀律性，強化學生品德教育，鼓勵學生的頑強勇敢的面對任何困難培養學生拼搏進取的體育精神2.因而本論文的研究目的在于：通過對小學生體育意識和行為的探究，分析小學生體育行為特征表現及影響因素，完善小學生的體育行為能力。小學生在家庭和學校會表現出不同的體育生活方式，從中找到二者之間的聯系，從而更好地促進小學生積極參與體育活動的方法和手段，呼吁有更多的小學生參與并享受到體育所帶給我們生活的幸福和美好。

1.2.2 選題的意義

1.2.2.1 理論意義

通過了解目前小學生體育行為的狀態，探索規律，揭示存在的問題，正確引導小學生體育行為，使孩子們能夠快樂健康的成長，從小養成體育鍛煉的習慣，樹立正確的體育價值觀，這不僅有利于今后更好的融入社會，同時也踐行了全民健身工程，為提高國民身體素質，為形成終身體育而打下堅實基礎，具有重要意義。

1.2.2.2 實踐意義

對于人的個體發展來說，青少年早期的思想和身體狀態是一個人開始萌芽的重要的階段。了解小學生早期如何形成和改變他們的可能，是個體發展中的關鍵問題。近些年來學生對體質不斷下降，從根本上是對待體育鍛煉態度不認真，同時越來越多的小學生甚至兒童開始沉溺于網絡、電視和游戲中，他們缺乏與家長、老師之間的溝通，缺少生活目標的情況。從思想上開始厭煩運動，因為這是孩子們缺乏體育意識的表現。如果經常參與體育鍛煉，不僅提高身體素質，更可以培養孩子的意志品質。本研究通過對天津市小學生體育行為進行研究分析，找到差異，并提出建議，更有效的促進小學生學生能夠積極主動的參與到體育鍛煉中來。

1.3 文獻綜述

1.3.1 開展小學生體育重要性的研究

隨著《全民健身計劃（2011-2015 年）》的頒布和實施，明確規定切實加強小學生體育。把健康第一的思想作為小學生的指導思想，學校教育的基本目標和評價內容要以增強學生體育為準則，對學校體育工作機制和監督制度進行改進和完善，提高學校體育教育和教學質量。同時積極開展課外體育活動，倡導用科學的方法，健康的理念開展體育健身運動，以此讓小學生的生活變得豐富多彩。加強建設小學生體育俱樂部、課外體育活動中心和營地。促進學校、社區、家庭相結合的體育網絡化，形成“三維一體”的體育運動模式。

國務院頒布《中共中央國務院關于加強小學生體育增強小學生體質的意見》指出，增強小學生體質、促進小學生健康成長，他們是國家和民族的未來和希望。為了更好地加強小學生體育行為、改善小學生體質，全面落實科學發展觀的基礎上，對黨的教育方針深入了解和貫徹，大力推進素質教育，為中國特色社會主義事業培養合格建設者和接班人，具有非常重要意義3.孫立紅，李書玲認為整個學校教育的起點是在小學時期，這個時期是打好基礎的重要階段。體育態度是體育活動在心理反映上的的客觀要求，而體育行為是人在接觸體育運動時的一種綜合性特征的表現。只有全面了解小學生的體育態度和行為，以更好地培養小學生良好的體育態度和行為為目標，為小學生的體育態度和體育行為做出正確的引導，培養小學生的終身體育意識，養成科學鍛煉身體的習慣4.慕尼黑大學教授 Rolf Oerte 博士表示：“運動對兒童很重要，尤其是知識的建構和感知覺的發展，這會在以后的發展過程中表現出來5.

肖建忠、譚華、何鴻濤（2006）等人認為，小學生體育興趣容易受到外界的干擾和影響，所以小學生在這個階段的體育興趣是廣泛而多變的，學者們從體育興趣的培養、小學生體育規律、未來發展的趨勢等多個方面總結并論述了上述觀點；初中階段體育興趣基本形成，同時也是分化的關鍵時期，這個階段的學生愿意表現自己而證明自己的存在；高中階段體育興趣已經相對穩定，基本上可以定型，體育發展具有規律性變化6,所以小學作為萌芽階段，對于體育興趣的形成和發展異常重要。

周中華（2009）等人指出學生接受正規體育教育的起點就在于小學階段，它不僅為體育鍛煉的養成打下基礎，而且是小學生從思想上培養對體育有無興趣的前提，要養成良好的體育鍛煉習慣，激發和培養小學生的體育興趣是非常必要的7.

1.3.2 開展小學生體育必要性的研究

1.3.2.1 培養小學生終身體育，是體育研究的長期效益

近些年來隨著我國體育事業的蓬勃發展，研究體育的長期效益已成為體育工作者的重點和核心內容，小學生作為祖國的未來，培養小學生的體育意識，激發小學生的體育興趣，養成良好的體育行為，使之形成終身體育，做好這個方面的研究，以健康為首要前提，讓體育成為生活中必不可少的健康生活模式。

1.3.3 小學生體育活動研究

1.3.3.1 小學生體育活動以興趣和自我鍛煉為主的研究

唐黎嵐、周赟等人運用文獻資料調查、問卷調查法，探討了小學生對于自我體育鍛煉興趣與習慣的研究。結果顯示：大多數小學生在體育鍛煉認識上都具有認同性，但在具體實施體育行為上存在一定的差距也也是因為小學生缺乏自我體育鍛煉的習慣所導致8.彭成店（2010）等人對小學生體育興趣進行了探究，分別從終身體育、休閑體育及全民健身活動等多個方面進行分析，認為培養小學生的體育興趣為休閑體育活動的發展，為樹立小學生終身體育意思，推動全民健身活動發展的必要前提，同樣也是提高國民綜合素質的關鍵9.

1.3.3.2 培養小學生體育課興趣的研究

祝枝浩、鐘恒炳（2011）等人曾經指出體育課興趣培養的主要影響因素進行了分析，釋放小學生體育天性賦予小學生一片自由天空，為小學生創設良好學習情景和完善的學習環境，應當逐漸增加學習的新穎度和難度，提出適當的任務、豐富方法的創新，培養小學生集體的榮譽感，增強小學生競爭力和激勵機制等多角度提出了相應對策10.

1.3.3.3 小學生體育鍛煉態度和行為的研究

心理學態度（attitude）定義是信念與情緒的結合，決定著一個人以積極或消極的方式對他人或事物進行的反應。個體通過以往的經歷形成態度，并能夠對其未來行為做出知道和預測，同時對影響人的行為產生一定的動力性與方向性。由此證明態度與行為間密切相關11.體育鍛煉態度是指個體對體育活動的一種相對穩定、持久的認識、情感和行為傾向，它分為體育鍛煉目標態度和行為態度兩種。其中，體育鍛煉目標態度是指個體在不同概括水平上對鍛煉肯定、否定或中性的評價；體育鍛煉行為態度是指個體對自己參與鍛煉肯定、否定或中性的評價12.態度與行為一致性的影響因素通過幾個方面所體現：首先，對態度與行為進行測量時應當是具有兼容性的，比如說如果對態度的測量是積極的態度，那么對行為的測量也同樣是積極的；其次，對于行為本質來說，只有當在控制有意識的行為時，態度才可以用來預測其行為；第三，對于態度的本質開說，基于直接經驗而不是基于間接經驗的態度能夠更加準確地預測行為13.

費什貝恩和阿瓚14提出了合理行為理論（theory of reasonedaction, TRA） （見圖2.1）。該理論表明引起行為的潛在而根本原因是態度，所以通過態度可以間接地對人的行為進行調查。其中，意向導致了人的特定行為，而行為中的態度和主觀規范又導致了意向的形成。主觀規范是指做或不做某一行為所知覺到的社會壓力；行為意向是指個體是否打算采取某種行動，或對某種行為愿意去執行的可能程度，及計劃為此付出多大的努力15.毛榮建在合理行為理論的基礎上把行為習慣、目標態度和情感體驗這 3 個變量添加進去，將完善后的模型稱之為鍛煉態度-行為九因素模型16（見圖 2.2）。

以上理論模型指出，影響人的行為是通過行為意向，同樣行為習慣、行為態度和行為控制感又是影響行為的直接因素。其中，行為意向受到行為態度的影響，而行為態度受到行為習慣、目標態度、行為認知、情感體驗和主觀標準共同影響。該理論模型把行為態度影響因素的適用范圍進行擴展，增加了影響行為意向的途徑。

1.3.3.4 小學生體育活動空間的研究

小學生活動場地大體上可以分為校內體育活動和校外體育活動，在此基礎上又可以分為戶外體育活動空間和戶內體育活動空間。弗羅斯特等把戶外游戲場地分為四種類型：傳統的游戲場、現代游戲場、冒險性的游戲場和創造性的游戲場17.戶內活動空間的設計和環境也會影響到小學生的活動行為，王凱珍等教授的研究相關分析表明：家庭親子的體育游戲活動量（每周游戲活動頻率×每次活動時間） 與家庭客廳面積呈顯著相關（r=0.503,P=0.006）18.

1.3.4 影響小學生體育發展因素

人的行為會受到包括心理和生理以及自然環境、社會環境和人文環境等多方面因素的影響19.萬益民在《我國學校體育與家庭體育的若干關系探討》中指出家庭和學校是對未走出校門的孩子具有重大影響。家庭的生活方式、消費水平和觀念都會對小學生產生不同的影響，而父母文化水平、價值取向有直接影響了小學生的價值觀念，家庭收入情況，所在地理位置及家庭周邊環境（包括人文環境與地理環境）都將對小學生有巨大的影響。家庭體育是小學生形成體育概念的開始，為小學生在學校更好的從事體育活動提供必要的營養和經濟的保障，為學校體育的順利實施起到了極大的促進作用20.

外國學者對于家庭體育研究比較早而且比較深入，他們的理論對于本研究具有較好的借鑒和參考的作用，家庭影響孩子體育參與研究的主要成果包括以下幾個類型：一、父母的體育信念對孩子體育參與動機的影響：Kimiecik（1996）等人曾認為在孩子參加體育活動的激烈程度的核心力量是主要是受到家庭內環境的影響，對孩子體育參與程度的預測重要的因素是對孩子運動能力和目標取向的判斷，而父母對孩子體育信念的培養又會直接影響到孩子的運動能力感和目標取向，學者通過對家庭影響模型（Family InfluenceModel）的兩次運用得出了以上結論；二、孩子體育參與受到父母體育情感的影響：Babkes.&Weiss（1997）在研究中發現孩子體育參與的認知與情感反應方面受到父母體育情感的影響，另外有日本學者金崎良、橋本松雄（1994）曾表明孩子體育參與的態度受到父母體育態度的很大影響；三、Yang（1996）、Mota（1998）的研究表明，父母參與體育活動的頻率與孩子是否能夠堅持參與運動關系密切，如果父母經常參與體育運動，通常來說孩子也會長期參與體育活動，所以預測孩子的體育運動行為可以通過父母參與體育活動情況來加以評定；四、小學生體育參與情況也會受到家庭經濟狀況的影響。

1.3.4.1 阻礙小學生體育發展因素

近些年，各種各樣的安全問題成為小學生體育活動的障礙，同樣也嚴重考驗著學校體育教育的開展。諸如受傷、暴力、致殘、猝死等各種意外傷害給小學生及家庭帶來了很多痛苦和不幸的問題，學校為了避免傷害和承擔責任采用”因噎廢食“的做法，這些做法阻礙了小學生的全面發展需求，同樣也違背了”以人為本“的教育價值取向。學校的任務并不是回避問題而是應該從根本上面對問題，教授小學生掌握判斷與規避危險的知識，增強小學生解決危險問題的能力和進一步加強學校安全措施是學校應該面對的解決方案。21侯昌松、張慶武在《合肥市區小學與學生家庭體育互動現狀調查與分析》中指出合肥市家長與學校對學生參加體育鍛煉的重要性宣傳不夠，”家長會“是學校與學生家庭之間進行交流和溝通最常見的方式，但是家長會上很少或幾乎從不提及學生應加強體育鍛煉情況，學校更不會針對學生應加強體育鍛煉這一問題召開專題家長會。學校運動會幾乎涉及不到與父母共同參與的項目。所以應該建立學校和家庭之間的體育聯系，共同提高學生的體育興趣，更好的參與體育活動。22王凱珍教授曾指出，家庭體育對孩子教育的主要存在問題是缺少科學的指導，其他還包括父母因為工作或者家務的繁忙而沒有時間開展體育運動，家庭居住面積小、體育活動項目單一、社區體育活動場地不足等問題都限制了孩子體育活動的開展，其中，科學指導的不足占到了 59%23.家庭教育是小學生教育的關鍵因素，家長具有較強的體育意識并且有較好體育素質就會帶動小學生進行體育活動的開展，因此家長對小學生的身心發展如果沒有系統的理論知識，較強的體育意識，再加上缺乏專業指導，這些因素對小學生體育行為都起到了阻礙作用。

綜上所述：小學生體育活動安全問題越來越受到社會各界的關注，這也直接影響了小學生體育活動的開展情況。學校對于小學生體育教育的宣傳力度不夠，學校體育運動并不能更好的和家庭體育結合起來，這導致了小學生體育活動得不到更好的銜接，家庭體育教育得不到重視。這些都是阻礙小學生體育發展的重要因素。

1.3.4.2 促進小學生體育發展因素

陽光體育運動的開展為各級各類學校形成豐富校園體育鍛煉渲染了的氛圍，它的目的在于引導廣大小學生積極參加體育活動的體育運動計劃，對于小學生終身體育意識的形成、終身體育習慣的養成，為促進身體和心理健康將會起到重要的作用。提高小學生的身體素質是提高整體國民健康素質的基礎和關鍵，而陽光體育運動催化了各種體育活動的開展，將會大大提高實現全民身體素質目標的速度。24家庭體育活動參與情況對孩子體育學習動力有很大影響，法國教育家福祿貝爾曾指出：”國民的命運，如果說是掌權者手中操縱，倒不如說把握在母親手中“這句話正是說明了父母尤其是母親的教育理念深深影響了孩子未來的發展。如果父母積極地參加體育活動，不僅可以提高自身的身體素質，而且可以作為很好的榜樣來感染小學生，讓他們感受到體育運動的存在性和重要性，促進小學生體育運動的長期性，因為小學生更容易接受和模仿父母的行為表現25.

綜上所述，大力推進小學生體育行為的發展，學校和家庭的生活方式是兩個最重要的生活空間，也是對小學生影響最大的兩個方面。正確確立統一的小學生體育教育目標，掌握各年齡段小學生身心發展的不同特點以及小學生體育行為，這樣所確立的小學生體育教育目標才會真正有利于提高小學生身體素質。

1.3.5 相關概念的界定

1.3.5.1 體育意識的概念

辯證唯物主義認為，意識是人腦的機能和屬性，是社會人對客觀事物存在的主觀映像。主觀映像包括感性形式和理性形式，其中感性形式有感覺、知覺和表象等，理性形式有概念、判斷和推理等。意識是人所特有的反應形式，是對客觀事物反應的最高認識，這種反應來源于人類的實踐活動并產生于實踐活動中，只有在客觀事物的影響和作用下，人們的意識活動才可以產生26.現實情況通過意識得以反映，意識從本質上認為，就是主體思想和心理活動狀態。27徐宏偉通過對《體育意識建構之理性思考》的研究，認為體育意識是人對體育現象的自覺而能動的反映。

具體是指在社會發展過程中，人們對于體育在人和社會的發展關系中所處的地位和作用的把握認識，是對體育這種文化現象的選擇、投身、價值、創造和超越意識的統一體。它是人們將體育知識和體育意向觀念及體育決策觀念三者的有機結合。28畢獻為在《體育教學中應注重提高學生的體育文化素養》中指出，體育意識是指學生的一種心理活動，是學生在體育活動中自覺認識到體育的意義與作用的基礎上所產生的，是學生自覺參與體育活動和思想上對于體育的重視程度的表現。29余衛平曾在《對湖南成人高校學生體育意識的研究》對體育意識從廣義和狹義兩個角度進行評價，廣義上認為人們通過對體育基礎理論知識和認識體會到體育的意義、目的和作用的基礎上了解體育，通過體育實踐活動而產生的各種心理活動。從狹義認為，體育意識是反映人們對某種體育運動理解程度30.

1.3.5.2 體育行為的概念

”行為“在《辭?！分卸x是：心理學上泛指有機體對所處情境的所有反應的總和31.行為科學指出，社會中的行為，是人們按照一定的規則，在主觀意識下對客觀活動的結果。行為在某種程度上受到心理的支配，同樣心理活動是通過行為表現出來的，所以說心理和行為是辯證統一的。心理學家勒溫（K·Lewin）提出著名的行為公式：B= F（P·E）其中 B 代表行為，F 代表需要，P 代表個性，E 代表函數，他認為周圍環境與內在需求的相互作用決定了人的行為。32行為主義心理學把行為分為外顯和內隱行為，認為行為就是當人或動物受到刺激時所作出的反應。體育行為學在我國作為一門新興的學科，目前劉一民所著的《體育行為學》和李躍年所編寫的《體育行為學》對體育行為學的理論進行了比較完整的介紹。劉一民指出，體育行為以一種特殊的行為方式作用于人們的社會活動中，是人們運用體育運動方法和手段來實現體育目的的一種有意識的實踐活動。33從廣義范圍看只要與身體活動相關聯的行為都可稱之為體育行為，這不僅僅包括運動行為這種被大家所認可的體育行為，還包括體育的科研、教學、觀賞、組織、管理、消費、宣傳等行為的多方面活動。李躍年認為”體育行為學是綜合運用與人有關的各種知識，采用系統分析的方法，研究體育組織和活動過程中人的行為規律的一門科學?！?4侯樂榮在《體育行為學初探》中指出：”人類有目的、有意識地利用體育運動的方法、手段，來實現體育目的的一切實踐活動，即為體育行為?！?5楊雪序在《研究生體育態度與體育行為》中認為體育行為是指在動因與環境的交互作用下，人們為了身體健康而表現出有目的軀體運動。36金健秋、徐國宏也曾在《大學生體育行為探討》中指出，當人與體育發生某種聯系是所表現出來的綜合特征稱為體育行為，根據表現形式的不同把體育行為分為隱性和顯性兩種體育行為。

顯性體育行為指人們的體育運動內容和時間，對于體育的消費，獲取體育信息方式等方面在人們參與體育運動時的具體外在表現。隱性體育行為由體育的價值觀、需要和態度組成，他是人們心理活動與體育發生某種聯系時表現的綜合特征，對于顯現體育行為他具有驅動、導向和支持作用。37.

綜上所述，對體育行為從多角度進行研究，對體育行為的概念做出了不同的解釋，雖然從心理學和實踐方面都做出了不同論述，但是到目前為止，還并沒有完整、全面的對體育意識進行定義，本研究通過在前人研究的基礎上，通過對小學生體育行為的表現的分析，試圖揭示體育意識與體育行為的在本質相互聯系和影響效果。筆者通過前人對體育行為的解釋歸納，認為體育行為是指人們為了滿足自身體育需要而有目的、有意識的利用各種手段和方法來進行的體育活動。把人們的心理活動與生理要求，用體育活動的形式表現出來的一種綜合表現形式。