本篇論文目錄導航：
【題目】西寧地區中學開展課外體育活動狀況探析
【第一章 第二章】西寧市中學生課外體育活情況研究方法
【3.1】西寧市中學生體質與國家學生體質健康標準對比分析
【3.2 3.3】西寧市城西區課外體育活動現狀
【結論/參考文獻】中學生體質與課外體育活動關系研究結論與參考文獻
摘要
近年來，隨著生活水平的提高，我國青少年在營養方面得到了很好的改善，但是由于學校和家庭將更多地精力傾向于引導學生注重文化課的學習，而忽視了體育鍛煉，使得我國青少年體質狀況多年來呈現出下降趨勢，西寧市學生的體質狀況也是如此。這種情況引起了國家的重視和社會的廣泛關注，我國教育部于2014 年 7 月 7 日，再次印發了教育部關于印發《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》的通知，以健全國家學生體質健康監測評價機制，激勵學生積極參加身體鍛煉，引導學校深化體育教學改革，推動各地加強學校體育工作，促進青少年身心健康、體魄強健、全面發展。學校的課外體育活動作為學校體育工作的重要組成部分，開展的狀況將直接影響學生的體質健康。
本文通過運用問卷調查法、文獻資料法、邏輯分析法和數理統計法等科研方法，以青海省西寧市城西區 4 所中學的學生和教師為調查對象，通過對西寧市中學生的身體形態、身體機能、身體素質等指標與國家體質健康標準進行對比分析、對西寧市課外體育活動現狀進行分析，并對西寧市中學生的體質現狀與課外體育活動的關聯進行研究分析，得出以下結論：
研究結果表明：
（1）影響西寧市城西區中學學生體質水平的主要因素是課外體育活動開展不足；（2）西寧市城西區學校對課外體育活動的組織和指導不力；（3）西寧市城西區中學生體質狀況與課外體育活動的時間、次數密切相關并針對研究結果提出以下建議：
（1）學校加強對課外體育活動的組織，激發學生參加課外體育活動的興趣（2）組織體育競賽類活動，滿足學生參加鍛煉的需求（3）依照學生的不同需求，開展相應的課外體育活動形式。
關鍵詞：中學生體質，課外體育活動，關聯性研究
摘要
第一章 前 言
1.1 選題的意義
1.2 國內外研究的現狀
1.2.1 國內研究的現狀
1.2.2 國外研究現狀
1.3 青海省西寧市經濟、社會、教育發展概況
第二章 研究的對象與研究的方法
2.1 研究的對象
2.2 研究的方法
2.2.1 文獻資料法
2.2.2 訪談法
2.2.3 問卷調查法
2.2.4 數理統計法
第三章 結果與分析
3.1 西寧市中學生體質與國家學生體質健康標準對比分析
3.1.1 身體形態的分析
3.1.2 身體機能的分析
3.1.3 身體素質的分析
3.2 西寧市城西區課外體育活動現狀
3.2.1 學生參與課外體育活動的頻率和每次活動的時間
3.2.2 開展課外體育活動的項目
3.2.3 學生參與課外體育活動強度的分析
3.2.4 影響學生參與課外體育活動的因素
3.3 西寧市城西區中學學生體質與課外體育活動開展的關聯
3.3.1 中學學生體質與參加課外體育活動次數的關聯
3.3.2 中學學生體質與課外體育活動運動強度的關聯
3.3.3 中學生體質與課外體育活動開展時間的關聯
3.3.4 中學生體質與學校場地設施的關聯
3.3.5 課外體育活動氛圍的營造與中學生體質的關聯
第四章 結論與建議
4.1 結論
4.1.1 影響西寧市城西區中學學生體質水平的主要因素是課外體育活動開展不足
4.1.2 西寧市城西區學校對課外體育活動的組織和指導不力
4.1.3 西寧市城西區中學生體質狀況與課外體育活動的時間、次數密切相關
4.2 建議
4.2.1 學校加強對課外體育活動的組織，激發學生參加課外體育活動的興趣
4.2.2 依照學生的不同需求，開展相應的課外體育活動形式
4.2.3 組織體育競賽類活動，滿足學生參加鍛煉的需求
參考文獻
