一、理論與實際結合，提高學生體育文化素質

在過去，體育教學只注重教授技術動作，缺少基本理論和技術理論的教育，使得學生只是單純地在模仿教師的技術動作，并沒有真正理解和學會所傳授的內容。隨著新課程改革的不斷深化，傳統的體育教學模式已不能滿足學生的需求。體育教學大綱在“體育目的和任務”一章中，明確提出了體育教師教學的任務：“體育知識技能的教學，不能解為僅僅是運動技術的傳授，而更重要的是教會學生鍛煉身體的知識、技能和為方法。由此可見，要培養德、智、體、美、勞全面發展的合格人才，提高體育的教學質量，教師必須在教授技術動作，加強體格鍛煉的同時，普及體育理論知識教育，使理論與實際相結合，從而提高學生的體育文化素質，減少學生因缺乏理論知識而造成的傷害。例如，教師在第一節課應傳授給學生體育課上的基本常識，比如，上體育課不能穿皮鞋、牛仔褲以及緊身褲，關節扭傷或者摔傷之后的措施，中暑之后應該如何急救等等，以提高學生的安全意識和自救能力教師在教授體育項目時，也應向學生詳細地進解這個體育項目的注意事項、比賽規則以及裁判方法，讓學生真正掌握所學的體育項目，并且做到學以致用。

二、激發學生對體育的熱情，增強課堂的實效性

由于體育課訓練強度高，需要消耗大量的體力，因此不少學生對體育課有抵觸、畏難的情緒。教師在體育教學過程中應以學生身體健康發展為主體，注意調動學生參與體育課學習的熱情，引導學生積極參與體育活動訓練，并且關注學生的運動興趣，從而讓學生健康成長教學的藝術不在于傳授本領，而在于培養學生的學習興趣。因此，體育教師要結合實際情況，利用多種方法和途徑去激發和培養學生的體育興趣，讓學生對體育課的態度由抵觸變為熱愛運動。成就感能激發學生對體育的興趣，因此，教師可以在體育教學過程中加人比賽，該不僅可以增強學生之間的友誼和默契感，加強學生的人際交往能力，還能激發學生對體育的熱情，為學生奠定終身體育的基礎。例如，體育教師在教學生學習排球運球時，在示范技術動作和進解這個體育項日的注意事項、比賽規則以及栽判方法之后，可以讓學生自由組隊進行比賽，而教師當栽判，在一旁指導、鼓勵以及糾正學生錯誤的姿勢。教師在進行學生最害怕的耐力跑訓練時，可以轉變為練習跳繩，并且舉行跳繩比賽，這樣同樣可以訓練學生的體力和耐力，把學生最害怕的耐力跑轉換為有趣的跳繩訓練，這樣，在和諧、愉悅和充滿競爭的氛圍上，能夠有效減少學生的逃避、抵觸情緒，讓學生主動參與到課程中來，變被動為主動，發揮學生的主體作用，增強課堂的實效性這種方式遵循以人為本的教育理念，緊緊圍繞學生開展體育教育，促進學生各方面素質協調發展，為社會輸出高素質的人才做出了貢獻。

三、增加體育教師與學生的交流

在教學過程中，教師與學生的關系直接影響課堂的實效性與質量，并影響學生參與課堂的情況。有專家說，教師不僅是學生的指導者和年齡的長者，更應當是人格上平等的朋友。尤其是情商和智商都處于發展階段的學生，由于他們的思想處于半成熟、半幼稚，正是性格與習慣形成的時期，對周圍的事物十分敏感，更加需要與教師的交流。此時，教師的言行舉止影響著學生的世界觀、人身觀和價值觀的形成，是學生的榜樣。因此，教師應該改變教學理念，優化教學模式，在課堂上以學生為主體，課上要把學生當成自己的朋友，增加師生之間平等的情感交流。師生之間平等的情感交流，既可以增強師生之間的相互信任感和了解的程度，又可以讓學生以更大的激情上好體育課，使課堂氣氛變得輕松、愉悅，從而增強課堂的實效性。不僅如此，教師應及時了解學生的心理狀況，對學生的生活給予關心和照顧，促使學生身心健康發展。

例如，對于學生為什么不想上體育課這個問題，如果學生有羞于啟齒的原因，教師更應耐心詢問，站在學生的角度體諒學生，并及時給予關心和鼓勵?；蛘?，在學生自由活動的時候，教師參與其中，如與男同學一起打籃球，與女同學進行跳繩比賽。在這個過程中，教師可以很好地與學生進行交流?？偠灾?，教師不僅要有專業的職業知識，還要有良好的心理學知識以及品德高尚的人格魅力，才能好學生的導航者和指導者。

四、先鼓勵后批評，給予學生更多的關愛

現代教育提倡教師創新教學理念，給予學生更多的鼓勵，對學生實行先進行鼓勵，再給予中肯的批評的教學模式，尊重學生，給予學生更多的關愛。教師對學生的嚴厲批評就像一枚木頭上的釘子，即使拔掉了仍然還有傷痕，不僅會對學生的心理造成不良影響，使學生產生心理陰影，還會讓學生對學習產生抵觸情緒，打擊學生學習的積極性。尤其是正處于青壽期的學生，嚴厲的批評可能會使學生產生叛逆的情緒或者做出過激的反應。德國教育家第斯多惠說過：”教學藝術的本職不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞?！耙虼?，教師應多用富有啟發性、激勵性的教學語言，充分調動學生學習的積極性、主動性。學生身體素質和興趣是不一樣的，如有的學生身體強壯，熱愛運動，有的學生平時缺少鍛煉，不能承受強度大的體育訓練或者不愿完成體育任務。在過去的體育教學中，對于逃避體育任務的學生，體育教師通常對學生進行體罰，加大訓練強度，把學生當做反面教材以警示其他同學，完全忽視學生的心理感受?，F在，當遇到學生逃避體育訓練的情況時，體育教師應該把學生叫到旁邊對學生曉之以理，動之以情，微笑著向學生進道理，鼓勵學生完成體育訓練，使學生心悅誠服地接受批評。

創新體育教學的方法，優化體育教學策略，不僅有利于體育課程的順利開展，而且對于培養德、智、美、體、勞全面發展的高素質人才對于奠寧學生終身體育的基礎以及僻個學生的人格起著不可忽視的推動作用。