題目：影響中學健美操教學效果的因素分析
目錄
摘要（詳見正文）
關鍵詞
一、前言
二、研究對象和方法
（一）研究對象
（二）研究方法
1.文獻資料研究法
2.問卷調查法
3.比較法
4.數據統計法
三、結果與分析
（一）學生方面因素
1.學生興趣
2.學生身體素質
3.學生心理方面
（二）健美操教師素質因素對健美操教學效果的影響
1.教師規范動作時影響健美操教學效果的首要因素。
2.教師講解表達能力
3.教師的親切感
（三）健美操特點對忻州田家炳中學健美操教學效果的影響
1.塑造形體
2.愉悅身心
3.終身體育意識
（四）學校因素
（五）學生家長因素
四、對策和結論
（一）對策
1.利用學生的興趣正確引導
2.加強教師的綜合素質
3.塑造良好的教學環境
4.遵循科學訓練規律，合理安排練習
（二）結論
參考文獻
以下是正文
摘要 本文主要通過對忻州田家炳中學發放問卷,調查關于影響高中生健美操學習的因素,并對所得數據進行分析,結合心理學和教育學的方法和理論,得出影響高中生健美操學習的主要原因,有針對性的提出相應的對策,為提高高中生健美操的教學效果,促進健美操課程教學提供借鑒與參考。
關鍵詞:中學,健美操,教學效果,因素
一、前言
健美操是一項年輕的體育運動,在音樂的伴奏下,運用各種操化動作的身體練習,以熱情奔放、節奏明快、動作有力、大方舒展的特點,給人一種蓬勃向上的感受。近年來,健美操的快速發展,滿足了當代中學生求新求異的心理特點,使大批的健美操愛好者參與其中。由于健美操是通過音樂,用身體動作表達心里情緒,對于初學者來說具有較大的困難,影響中學生學習健美操的因素也是多樣的,尤其是正在發育階段的高中生,更應正確的引導。在中學體育教學中,根據影響中學生健美操教學效果的因素,對健美操教學開展的意向及缺點和不足,提出健美操教學要適應改革的需要,更好的發揮其在體育教學中所起的作用,以進一步提高健美操教學。因此,本課題主要采用:問卷調查法、比較法、文獻資料法、數據統計法等,對影響中學健美操教學效果的因素進行分析,并提出合理的建議。
二、研究對象和方法
\\(一\\)研究對象
忻州田家炳中學的高中生。
\\(二\\)研究方法
1.文獻資料研究法
2011年10月至2012年4月,先后在山西師范大學體院學院圖書館、報刊閱覽室、中國健美操網、中國知網等多處收集了有關的文獻資料。同時查閱了《體育院校健美操》、《運動訓練學》、《運動心理學》、《體育科學研究方法》等相關資料。
2.問卷調查法
對忻州田家炳中學的高一、高二和高三三個年級的18個班進行問卷調查,每個班隨即抽取17名學生,共計300人進行問卷調查。有用問卷298份,無用問卷2份。
3.比較法
通過多方面分析研究,找出影響忻州田家炳中學健美操學生不同表現力的心理因素及其運動成績的差異,做課題研究。
4.數據統計法
對收集到的資料進行歸納整理,對獲得的數據進行統計分析。
三、結果與分析
經過分析調查問卷,得知影響中學生健美操教學效果的因素有以下5種,學生方面的因素、健美操教師素質因素、健美操特點因素、學校因素和學生家長因素。分析數據得知,健美操教師素質因素是五種因素中主要的影響因素。具體分析見圖表1:
\\(一\\)學生方面因素
學生是教學過程的主體,是教育的主要對象,對教學過程起著推動作用。對 問卷分析,得到下列圖表2:
根據分析,有72.2%的學生認為興趣對影響健美操教學效果起著重要的作用,有60.5%學生認為身體素質和60.3%的學生認為理解能力即領悟能力對健美操教學效果起著很大的作用,有52.3%的學生認為心理方面即害羞膽怯方面和51.3%的學生認為運動量即練習的次數對健美操教學效果影響一般。
1.學生興趣
興趣是學習的最好的老師,是學生學習健美操的主要因素。當一個人對某件事引起了興趣,那么他\\(她\\)會投入更多的時間和精力去學習、去探索。把感興趣學習和不感興趣學習的學生在平時上課時作比較,可以明顯的發現感興趣的學生上課時,自信飽滿、大膽求索、積極活躍、掌握知識比較快,因而成績表現也較好;而不感興趣學習的學生則表現出呆板、懶惰、不勤練習、應付考試,因而學習效果較差,成績也不是很理想。所以要想提高健美操的教學效果,首先應該培養學生對健美操的興趣。
2.學生身體素質
健美操的學習對練習者的身體姿態、柔韌性、耐力、平衡能力、靈活性都有較高的要求。但是中學生的體育課較少,導致了學生的身體素質較差,從而使學習健美操形成了較大的困難,部分學生的模仿能力弱,又由于肌肉僵硬、靈活性差,做動作時往往會使動作變形,不規范、不美觀,嚴重影響了動作的要求和效果,同時也影響了健美操的教學質量。因此,教師在教學過程中,應加強學生的基本素質的練習,突出動作的重點和難點,示范動作時,要多進行分解動作,緩慢循序漸進的教習,使學生有個適應的過程。
3.學生心理方面
學生在學習健美操時,常常出現害羞、低頭、畏手畏腳的現象,嚴重影響了健美操動作的美感。作為教師應使學生在觀念上對健美操有一個正確的認識和理解,解除審美意識上的偏見,讓學生充分地認識到健美操是在健身的基礎上,把形體美、儀表美、姿態美、動作美和精神美有機結合起來的一種活動,它不僅是外在的美的鍛煉,而且也強調內在美的培養,從而使學生克服害羞的心理,正確對待健美操的學習。
\\(二\\)健美操教師素質因素對健美操教學效果的影響
健美操的教學是教師的指導和學生的學習相互作用下完成的。教師的主導作用引領學生學習和掌握健美操的基本動作和基本要求,而主體卻是學生,二者有機結合才能有效的完成教學任務。根據統計分析,得圖3:
由表3分析可得知,健美操教師的規范動作\\(84.5%\\),講解表達能力\\(73.2%\\),音樂感\\(68.9%\\)和親切感\\(81.2%\\)對忻州田家炳中學健美操教學效果影響最大,也是眾多影響因素中最大的因素。
1.教師規范動作時影響健美操教學效果的首要因素。
根據表3可分析得知,教師規范動作時影響田家炳中學健美操教學效果中的眾多因素當中最重要的因素,占84.5%的學生認為其影響健美操教學效果。
在健美操教學過程中,教師優美、舒展大方的動作感染著學生的心靈,影響著學生學習的積極性,使學生從開始就明白動作的規范,并從中得到美的享受。相反,教師動作不規范,則使學生產生錯誤的意識,從而使學生的錯誤動作定型,學生就很難掌握動作的要領。因此,教師除了認真備課外,還要對動作反復練習,認真研究,力求做到規范化、完美化,提高健美操教學效果。
2.教師講解表達能力
講解是教師給學生說明教學目標、動作要領、動作方法和動作要求等,指導學生進行技能學習。由于健美操動作套路中,動作較多、變化多樣、路線復雜,因此,健美操的講解表達要求較高。講解簡明和清楚才能使學生得到啟發,激發他們對健美操學習的積極性。
3.教師的親切感
教師不僅因以飽滿的精神面貌、整潔合體的服裝展現在學生面前,還應盡可能以優美的語音,通俗易懂的語言講述授課內容,加深學生對健美操的理解,擴大學生的知識面,把學生的好奇之心引出來,把學生帶入美的意境,激發學生對健美操的興趣。
\\(三\\)健美操特點對忻州田家炳中學健美操教學效果的影響
在健美操教學過程中,要了解學生學習健美操額目的,掌握學生的心理變化情況,為以后健美操教學提供有力的素材,激發學生學習健美操的動力。由于健美操是一項有氧運動為基礎,以人體為對象,通過力與美的結合,達到健美的效果。它給人一種熱情奔放、節奏明快、動作舒展的精神享受,在運動中達到忘我的藝術境界,陶醉于優美的音樂旋律中,在歡樂中健身、美體和減肥。根據表4可看出,塑造形體\\(68.8%\\)、愉悅身心\\(61.2%\\)和終身體育意識\\(61.0%\\)對中學生健美操教學效果影響較大。
1.塑造形體
形體美是每一個學生所期望擁有的。健美操具有塑造人體形體的作用,在舉手投足間給人以優雅的感覺。人體的形體一部分來源于先天的遺傳,另一部分則是靠后天的訓練。健美操作為中學體育課堂的一個組成部分,它在塑造人體形態美,改變人體形體方面具有重要的作用。健美操中的形體訓練,可消除生活中的各種不良姿態和習慣,形成挺拔、勻稱、完美的體型。形體美以其勻稱的體態和柔和的線條,成為大自然最完美的一部分,它標志著人身的健康和尊嚴。誘人的形體美是鍛煉出來的,通過健美操練習,能有效地消除了身體上的多余脂肪,柔韌性提高了,肌肉力量增長了,人體的健、力、美就得到了充分的體現。通過健美操鍛煉,使人肌肉富有彈性,形成身體曲線特征,培養高中生高雅的氣質。
2.愉悅身心
通過參加健美操運動,可以降低學生的學習上的心里壓力。在運動中使學生的身體得到放松。由于健美操是在音樂的伴奏下進行的,學生在有節奏的音樂中做動作,即享受了音樂美,又獲得了身體上的輕松,精神上的愉悅。
3.終身體育意識
終身體育,是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的含義包括兩個方面的內 容:一是指人從生命開始至生命結束中學習與參加身體鍛煉,使終身有明確的目的性,使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內容;二是在終身體育思想的 指導下,以體育的體系化、整體化為目標,為人在不同時期、不同生活領域中提供參加體育活動機會的實踐過程。人體自身發展,需要體育鍛煉伴隨終身 ,并且終身體育是現代社會發展的需要 ,由于人們的體力活動減少,工作、生活的節奏加快,精神過度緊張,生活改善,攝取的熱量過多等一系列的變化,造成了高血壓、心臟病、肥胖癥、神經官能癥等現代文明病的產生,嚴重威脅著人們的健康和生命。 學校體育是終身體育的基礎。如果少年時期身體發育得不好,如脊柱側彎、駝背、呼吸機能差等等,到了成年以后往往無法彌補,而成為終身的缺陷。在中學期間打好身體基礎,掌握體育的知識、技能,學會自主的學習、鍛煉 ,培養興趣、愛好,養成鍛煉習慣,培養自我體育意識,這樣才能走好人生的終身體育這堂必修課。
\\(四\\)學校因素
健美操教學時在音樂伴奏下進行的,因此對學校設施要求很高。清晰的音樂能讓學生在學習健美操動作時,提高樂感,并且能作出準確的跟音樂踩點,把每一個動作結合起來,達到完美的藝術境界。為了避免學生在學習健美操時受到傷害,地面應采用地毯或者木地板,在完成動作時有一定的緩沖,即保護了學生的關節,又使學生感覺到身體的輕松。所以擁有一個良好的學習環境也對中學健美操教學效果起著一定的作用。
有占75.6%的學生認為教學設備,教學設備包括了音響、鏡子等器材,對學生 學習健美操起著重要的作用,有占84.8%的學生認為運動場地對健美操教學有很大影響。 \\(五\\)學生家長因素 作為學生的直接監護人,家長對學生學習健美操也起著一定的影響。家長經常鼓勵學生,那么學生對健美操的學習熱情會更大。根據數據分析可知:
對學生的健康觀認識不足,在很大程度上影響了學生的健康發展,學生在平時最喜歡做的事是運動,最不喜歡的是補課,這充分說明學生非常需要自己的時間,這是值得學生家長引起重視的問題。因此,要想盡一切辦法讓家長參與到學生的健美操工作中,成為學生工作的幫手,起到第一教師的作用,讓家長認識到教育孩子是他們的責任和義務。有占80.5%的學生認為,家長的精神鼓勵可以使學生對健美操產生更大的興趣。
四、對策和結論
\\(一\\)對策
1.利用學生的興趣正確引導
通過學生的興趣,積極培養學生敢于戰勝自我、挑戰自我的心態,培養學生對健美操的健美意識,提升藝術修養。同時利用學生的興趣,進行姿態美、節奏感和樂感的培養,鼓勵學生學習健美操。學生興趣激發了,學生也就從“要我學習”轉變為“我要學習”,學生的興趣轉化為學習的動力,科學的思維得到了啟迪,從而,逐步培養學生探索精神,也就達到了高效的教學效果!
2.加強教師的綜合素質
加強教師的講解示范能力、語言表達能力和完美形象的培養,提高健美操教師綜合素質和專項技術水平,提高學生學習健美操的積極性。體育教師的綜合素質水平,是教學質量提高的根本保證。因此,作為教師,要在教學中不斷地學習、發現、總結,不斷地提高自己的文化水平和教學水平,抓住體育教學的重點和難點,才能收到事半功倍的教學效果。
3.塑造良好的教學環境
學校多引進多媒體設備,利用多媒體學生才能更好的認識健美操,建立正確的動作概念,增強學習的興趣,提高教學的效果。場地設有專門的健美操場地和DVD播放機以及音響等設備,并定期維修。
4.遵循科學訓練規律,合理安排練習
教學過程中,合理安排素質訓練,提高動作質量,展示動作的美感。訓練內容要有益于提高身體各方面的素質,在發展人體機能上有一定的局限性,應安排適當的訓練。
\\(二\\)結論
從以上數據可以看出影響田家炳高中生健美操主要因素是學生方面因素,健美操教師的素質因素、健美操特點、學校因素和學生家長因素。最重要的是教師素質因素。
為提高忻州田家炳中學的健美操教學效果,學校應積極推動健美操教學,招聘專業型健美操教師,嚴格要求教師指導學生。健美操教師在教學過程中,根據學生的愛好和興趣,指導學生正確認識健美操概念,采用有效的方法使學生形成正確的定型動作。由于健美操項目特點,學生也要表現出自信的心態,遇到難處不恥下問;做動作時,大膽的放開自己的手腳。
健美操本身就是一種健力美的藝術創造。操練過程就是一種美的展示和體驗。在人體美的體驗中,自己感受美、鑒賞美、表現美和創造美的情感與能力也得到培養,提高了主體審美意識。高中生通過這種文化藝術活動,情操得到熏陶,精神得到升華,從而不斷完善自己個性品格的塑造。
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