田徑是一項基本的體育項目，在中小學體育教學中，存在著教師備課不充分，上課氣氛死氣沉沉，組織教法缺乏趣味性等一系列問題，導致不能激發學生上課的興趣。筆者通過采用趣味田徑教學法，一改過去枯燥的田徑教學模式，以新穎的教學組織形式，激發學生的好奇心和表現欲，使學生愛上了體育課。實踐證明，趣味田徑教學法能真正把快樂體育融入到教學實踐中。

1 研究對象和研究方法

1． 1 研究對象

趣味田徑教學法在中學體育教學中的應用。

1． 2 研究方法

1． 2． 1 教學實驗法 本實驗從 2010 年 10 月 15 號到 2010 年 11 月底共六周的時間進行教學實驗。因為本實驗要做傳統田徑教學和趣味田徑教學手段的比較，所以以立定跳遠、擲實心球的成績進行比較分析。

\\( 1\\) 教學實驗的實施條件。實驗班和對照班在實驗前進行身體素質的測驗，包括有立定跳遠、擲實心球、60m 等測試，看初始條件是否均等。教學場地為山西師范大學實驗中學操場。

\\( 2\\) 實驗過程。實驗假設: 趣味田徑具有豐富有趣的組織形式，多種多樣的練習內容，吸引著學生去參與，讓學生在學習中得到快樂，在快樂中學到知識。實驗對象: 山西師范大學實驗中學高二年級185 班和 184 班。實驗班為 184 班，一共 61 人，男生31 人，女生 30 人。對照班為 185 班，一共 62 人，男生 32 人，女生 30 人。兩班在實驗前所測的各項身體素質測試非常接近，無顯著性差異。實驗方法: 將184 班和 185 班作為實驗對象，在整個授課過程中全部由一個老師授課，其中 184 班為實驗班，在體育授課過程中采用趣味田徑的教學手段，185 班為對照班，在體育教學實驗過程中采用傳統田徑教學方法。通過一個學期的體育教學，對學生立定跳遠，擲實心球進行評分，以對比兩種教學方法的教學效果。

1． 2． 2 訪談法 對實驗班和對照班分別抽取部分學生開座談會，研究探討學生的學習興趣和對老師的趣味田徑教學的看法。

1． 2． 3 文獻綜述法 通過了解和查閱與本課題有關的文獻資料，為本課題的研究提供重要的理論依據。

1． 2． 4 數理統計法 所收集的有關數據進行常規的統計處理。

2 研究結果與分析

2． 1 教學內容與方法的設計

2． 1． 1 教學內容 實驗班采用趣味田徑教材。趣味田徑教學是以趣味活動的形式，融娛樂、趣味、知識、教學、評價于一體，真正把快樂體育融入到教學實踐中。體育課的設計原則是一般練習再加專項練習手段，根據本節課的主要練習內容和目標來設計練習形式，在專項練習中要涉及到本節課所要教授的技能動作。例如，排球的練習形式有手推排球、排球火車接龍、排球丟沙包、排球操、排球接力賽等等，籃球的練習形式有兩人背球接力、行進間運球投籃\\( 男生投籃，女生砸板\\) 、籃球趕豬跑、籃球操等等，力量素質練習有袋鼠跳、跳臺階、跳繩比賽等等，田徑方面以開展游戲練習為熱身活動，來取代以往中學體育教學中跑圈熱身的機械性教學組織形式。如蘋果蹲、貼膏藥、桃花朵朵開、拉網捕魚、火車賽跑、抱團游戲等多種有趣味性的練習內容。趣味練習的手段有很多，主要取決于教師課下的備課程度和對教材的研究程度，教師在課下精心設計一些有趣味性的練習方式，學生都很感興趣。

2． 1． 2 教學形式 教學內容與教學手段多種多樣，教師要結合學生實際的身心特點和認知水平，深挖教材本身的趣味因素，設計有趣的教學內容和組織形式，激起學生積極參與到課堂的情趣，在教學中要力爭營造團隊精神的競賽情境，創造良好的課堂氣氛。在進行田徑耐力跑的教學備課設計階段，針對學生對耐久跑的厭煩心理，再加上傳統教材枯燥，教法單一，采用跳繩，跳臺階，各種有趣味的耐力跑游戲練習形式等內容。跳繩有正跳，倒跳，編花跳，雙搖跳，集體跳繩比賽等十幾種教學形式。還可以配音樂進行耐力跑練習，教師可以隨時調整音樂的類型、節奏等以配合不同的耐力跑練習形式，有追逐跑，障礙跑，走跑交替，變速跑等多種教學組織形式。

學生對游戲理解得越深刻，活動技能就越容易發揮，興趣也越濃厚，教學效果就越顯著。

2． 1． 3 實驗效果的評定 實驗結束后，對兩個班的學生的身體素質\\( 項目有立定跳遠，擲實心球\\) 進行了測驗，并抽取兩個班部分同學進行了座談會。

2． 2 實驗結果與分析

通過一學期的分組教學實驗，對兩個班學生的成績\\( 項目有立定跳遠，擲實心球\\) 進行了測驗，并進行了對比與分析。評分標準嚴格按照《國家體育鍛煉標準測驗規則及評分表》進行，依據其中的中學生高二體育考試與達標評分表作為此實驗的評分標準。

2． 2． 1 實驗后兩組學生擲實心球成績的對比\\( 見表 1\\) 從表 1 可以看出，實驗班的成績整體優于對照班，實驗班的優秀比例為 4． 9%，對照班的優秀比例為零。表明在山西師范大學實驗中學進行的趣味田徑教學對提高體育成績起到了重要作用?！颈?】

2． 2． 2 實驗后兩組學生立定跳遠成績的對比\\( 見表 2\\) 從表 2 可以看出，實驗班的成績整體優于對照班，尤其是優秀比例高出對照班 9%。表明趣味田徑教學在山西師大實驗中學的體育教學中起到了良好的作用?！颈?】

2． 2． 3 兩組學生實驗前后的各項成績對比\\( 見表 3和表4\\) 從表3、表4 可以看出，對照班學生的擲實心球成績提高率的優秀比例為零，良好比例為1． 6% ，及格比例為 6． 5% ; 而實驗班學生的擲實心球成績提高率的優秀比例為 1． 63%，良好比例為3． 23% ，及格比例為 21． 3% 。對照班學生的立定跳遠成績提高率的優秀比例為 1． 7%，良好比例為1． 6% ，及格比例為 4． 9% ; 而實驗班學生的立定跳遠成績提高率的優秀比例為 5%，良好比例為3． 3% ，及格比例為 3． 2% ?！颈?-4】

從表1、表2、表3、表4 可以看出，實驗組學生各項成績的提高率優于對照班。這說明趣味田徑教學在提高學生體育技能，提高教學成績方面方面起到了重要的作用，趣味田徑教學法比傳統田徑教學的教學效果顯著。

2． 3 座談訪問結果分析與討論

在進行實驗期間對兩個班的部分學生\\( 每個班各抽 10 人\\) 進行了座談會，就學習興趣進行了提問。在座談過程中，實驗班學生全部都喜歡老師的趣味田徑教學方法。原因是老師精心設計的教學組織形式，使教學內容趣味化，滿足了學生的好奇心，激發了學生的表現欲，使學生真正感受到了體育帶來的快樂。相反對照班的學生普遍感覺體育課很沒意思，對所學的動作技能不能很好地掌握，主要原因有傳統田徑教學形式過于單調，教學內容陳舊，沒有創新，組織教法缺乏娛樂性、創新性，無法調動起學生的學習興趣，容易使學生產生厭倦心理等不良影響。

3 結論與建議

3． 1 結論

\\( 1\\) 通過實驗結果表明，實驗班的各項成績均高于對照班，證明趣味田徑教學法在體育教學中優于傳統田徑教學法。

\\( 2\\) 趣味田徑教學能夠提高學生的體育熱情，使學生真正喜歡上體育課。趣味田徑教學法可把快樂真正融入到體育教學中去。

\\( 3\\) 通過實驗過程和結果表明，以趣味田徑教學進行體育課的教學方式進行教學，學生容易接受，愿意學，也學得快。

3． 2 建議

\\( 1\\) 在體育教學過程中，結合學生實際的身心特點和認知水平，深挖教材本身的趣味因素，設計出符合學生年齡階段的體育教學內容和有趣多變的教學組織形式。

\\( 2\\) 競賽不是目的，競賽是為了更好的完成教學目標，使學生掌握田徑技能，因此教師在教學一定要把握好“度”的問題，教師把重點放在多強調學生的動作技術的準確性方面。

\\( 3\\) 進行趣味田徑教學時，一定要遵從教學大綱。從內容的選擇、規則的制定和組織實施等方面都要與教材配合，這樣才能保證教學任務的順利完成。

\\( 4\\) 運用趣味教學法要圍繞教學目標進行，不能為了改善課堂教學氣氛而違反教學規律。合理運用趣味教學法的關鍵是掌握運用好時機，游戲絕對不能代替基本教學，游戲教學法只是一種手段，而技能技術教學才是本質。

參考文獻:

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